第二篇 不被自己框住 - 開發(fā)智慧的潛能
第二篇 不被自己框住 - 開發(fā)智慧的潛能
開發(fā)智慧的潛能
曾經(jīng)有心理學家和人類學家研究發(fā)現(xiàn),人類的腦力其實只開發(fā)了不到百分之十,還有超過百分之九十都還沒有開發(fā)。這幾年來,坊間非常流行潛能開發(fā)的課程,也有借著催眠術來開發(fā)潛能的活動。
對于人類學家所講的道理,我沒有研究,也不懂催眠術能發(fā)揮什么樣的功能。不過,根據(jù)了解,從腦細胞的運用所開發(fā)出來的能力,應該是屬于記憶的、反應的或分析的能力;但是一個人的頭腦是不是能夠無限制的開發(fā),變成一個很有學問的人,或是很有創(chuàng)意、很有開拓能力的人,我并不清楚。而且,有了這種能力,是不是就能夠袪除煩惱,變成一個很有智慧的人呢?也是值得斟酌。
我只知道,從佛法的角度來看,人人都可以開發(fā)智慧?梢詮囊粋充滿憤怒、嫉妒、悲觀的人,轉變成有慈悲心、有包容心、有遠見、有悲愿的一位大菩薩;佛教甚至認為,人人都可以成佛。
佛法所說的智慧,是指不會因為情緒的波動,而使得自己痛苦、他人困擾。我們經(jīng)常看到一些非常聰明的人,雖然學問很高深,記憶力也很強,可是日子卻過得充滿無奈。因為一個具備聰明才智的人,不見得就有包容心、慈悲心,以及救世、救人、救世界,救一切眾生的悲愿心。
佛法雖然不一定能增加我們的記憶力、思辨能力或開發(fā)種種潛能,但能夠使我們的煩惱愈來愈少,情緒愈來愈穩(wěn)定,人格愈來愈健全,慈悲心愈來愈廣大。人類學家以及催眠術所能夠完成的工作,或許能為人類開發(fā)更深更廣的知識層面,但是對于人格的培養(yǎng),即使有幫助,也不是絕對的。而佛法所說的觀念與方法,對智慧的開發(fā),卻是絕對正面的。只要從觀念和體驗兩個方向去努力,就可以達成目標。
例如,當我們煩惱痛苦的時候,要告訴自己:「煩惱對自己有用嗎?痛苦對事情有幫助嗎?明明知道沒有用,為什么還煩惱呢?而且事情現(xiàn)象都會改變的,過了一段時間自然就會過去,現(xiàn)在又何必這么放不下、看不開呢?」這就是從觀念上幫助自己糾正。
另外一個方向就是體驗。所謂「體驗」,就是要用方法,例如當我們煩惱很多的時候,可以藉由注意自己的呼吸、自己身體的感覺和念頭的起伏,慢慢看到自己內(nèi)心的起伏變化,體會心態(tài)的活動;漸漸地,你會覺得,這些念頭的波動變得沒有意義了,只是一種「心的動」而已;一段時間后,連這種「心的動」都因為沒有意義,也就自然而然安定下來了。
這種方法可以讓我們體會到內(nèi)心平靜下來的過程,煩惱于是減輕,智慧因此而開發(fā),人格也就漸漸地穩(wěn)定和健全了。
- 禪定是達成智慧最主要的一種過程
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