從心溝通 編者序

從心溝通

圣嚴(yán)法師

編者序

進(jìn)入全球化時(shí)代之后,人際溝通的管道雖然大幅增加,但人與人之間卻不見(jiàn)得因?yàn)闇贤�頻繁而互相信任、了解,反而更容易疏離、隔閡。

《從心溝通》是圣嚴(yán)法師從各個(gè)角度解析人際關(guān)系問(wèn)題的著作,希望能提供讀者全新的思考方向。全書(shū)共分為四大部分:「學(xué)習(xí)接納與誠(chéng)懇」、「學(xué)習(xí)欣賞與贊美」、「學(xué)習(xí)慈悲與包容」以及「學(xué)習(xí)關(guān)懷與付出」。

當(dāng)人與人之間發(fā)生不愉快時(shí),許多人都習(xí)慣把問(wèn)題歸咎他人;其實(shí),這種對(duì)立而緊張的心態(tài),不但容易傷害他人,也會(huì)增加自己的煩惱。法師在書(shū)中提到:「一般人所認(rèn)為的溝通協(xié)調(diào),就是讓別人接受自己,卻往往忘了體察別人真正的需求�！怪赋雠c人相處時(shí)最大的盲點(diǎn)在于「本位主義」,只從自己的角度出發(fā),希望別人接受自己,卻忘了站在別人的立場(chǎng)、為對(duì)方設(shè)想——而這樣的「同理心」,往往才是維系和諧人際關(guān)系的關(guān)鍵。

圣嚴(yán)法師透過(guò)平易近人的語(yǔ)言、生活化的實(shí)例來(lái)勸勉我們,無(wú)論他人如何對(duì)待我們,我們都要從自己的內(nèi)心做起,以信任、包容的態(tài)度與他人溝通。法師說(shuō):「只要用誠(chéng)懇、親切的態(tài)度,以人的本質(zhì)來(lái)對(duì)待每個(gè)人,把每個(gè)人基本上都視為好人,就能和別人建立友好的關(guān)系。」如此將人際關(guān)系回歸到真誠(chéng)良善的原點(diǎn),并提供最切實(shí)可行的實(shí)踐方法,法師希望以佛法的智慧在日常生活中利益眾人的悲愿心,在書(shū)中處處可見(jiàn)。

本書(shū)內(nèi)容原為「大法鼓」電視節(jié)目中圣嚴(yán)法師的談話,整理成文稿后曾于《人生》雜志的「人生導(dǎo)師」專(zhuān)欄中連載,受到廣大的歡迎,于是將文稿結(jié)集成書(shū)。相同型態(tài)的書(shū)籍,二○○五年已經(jīng)出版了《找回自己》,如今再出版《從心溝通》,希望所有讀者在與自我心靈對(duì)話的同時(shí),也不要忘記用最溫暖的善意去關(guān)懷他人,共同創(chuàng)造一個(gè)更為和諧的世界。

法鼓文化編輯部