怎樣才能讓心靜下來(lái)

　　要想讓心靜下來(lái),就得先了解心。心又分為心王和心所,心法分八個(gè),心所法又有五十一個(gè)。可想我們的心有多么復(fù)雜,經(jīng)曰:“應(yīng)觀(guān)法界性,一切唯心造。”人類(lèi)的進(jìn)步,科學(xué)的發(fā)展都是用心來(lái)創(chuàng)造的。人們只用了一點(diǎn)聰明就能創(chuàng)造出高科技,卻不知這只是第六意識(shí)分別,還沒(méi)有動(dòng)用智慧了。意識(shí)分別是有局限的,因?yàn)橐�受個(gè)人的主觀(guān)執(zhí)我而約束,所以它的發(fā)展范圍是有限量的。要想把我們心的能量發(fā)揮出來(lái),就得放下意識(shí)分別和執(zhí)著。經(jīng)中說(shuō):我們的心大如虛空,十方世界在我們心中就像太虛空中一片小云�，F(xiàn)在我們的心為什么不大呢?就因?yàn)椴黄届o,煩惱妄想迷蓋了本有的大智大能。念佛,誦經(jīng),參禪都是為了平靜心,不管用哪種方法,必須觀(guān)心斷妄念。心地觀(guān)經(jīng)中說(shuō):世界之大以心為主,能觀(guān)心者究竟解脫,不能觀(guān)者究竟沉淪。我們的心一直是向外的,從來(lái)不知向自心去開(kāi)發(fā)。只有時(shí)時(shí)刻刻觀(guān)注心不放,才能隔斷妄想的連續(xù)。妄想成不了一片,心自然就靜下來(lái)了,所謂:制心一處無(wú)事不辦。心若不起妄念,那就沒(méi)有不明白的是事了,因?yàn)樾哪馨�太�?量亦周沙界。我們的心量其大無(wú)比,只是讓自私局限了,妄想也隨之而來(lái)了,心也不平靜了。