夏天喝什么茶最好？
夏天由于天氣炎熱，所以我們適合選擇寒性的綠茶還有白茶，當(dāng)然蓮子茶也是不錯的選擇。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的茶，它含有豐富的茶多酚，維生素在保護(hù)血管，抗氧化以及預(yù)防癌癥的發(fā)生等方面都有比較優(yōu)良的作用。而白茶是輕微發(fā)酵茶，它的茶多酚保存也是很多的，同樣具有抗氧化的作用。而蓮子茶它可以清心火，還有一定的降血壓的作用，并且可以有一定的強(qiáng)心的作用。
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