《工作禪》目錄

　　目錄

　　1. 我真的希望可以快樂工作

　　--調(diào)整心態(tài)，營造幸福的職場生活

　　直面苦惱的自己

　　與其抱怨，不如感恩

　　2. 這樣的同事真要命

　　--與不對胃口的人共事

　　“從她的立場出發(fā)，似乎也情有可原”

　　摘掉你的有色眼鏡

　　誰是你人生的主人

　　致總想隨心所欲，恣意行事的你

　　3. 怒火攻心，憤憤難平之時

　　--預(yù)感并化解一腔怒火

　　是爆發(fā)，還是忍耐

　　中道：怒火的調(diào)理

　　是非對錯，原無定論

　　4. 是舊巢徘徊，還是另尋高枝

　　--工作與性格不對盤

　　個性不是一成不變的

　　魚與熊掌，難做取舍

　　難以放手，是有理由的

　　在既定條件下尋找幸福

　　花錢，娛樂自己；掙錢？必須勞動

　　丟掉“犧牲今天，只為明天”的想法

　　5. 我是不是落后于人

　　--擺脫升職的壓力

　　何謂真正的力量

　　自主人生沉浮

　　不要再做奴隸

　　傷及自身的雙重懲罰

　　扔掉包袱活一次吧

　　6. 人生不做規(guī)劃，老后徒留恐慌

　　--甩掉不安心理

　　不要賦予人生太多意義

　　清醒地活在當(dāng)下

　　比起金錢，更看重自我

　　懷著自愿奉獻(xiàn)精神去工作

　　7. 業(yè)務(wù)繁重，“過勞死”迫近

　　--為了健康的職場生活

　　人就像寵物，渴望過上閑淡的生活

　　充分利用你的人生

　　自吹自擂，是一種病

　　少些打工心態(tài)，多點兒事業(yè)心

　　8. 與自身的約定，總難兌現(xiàn)

　　--為了成為有自律意識的行動派

　　不要被“業(yè)識”纏繞

　　行動是最好的決心

　　人生便是一場修行

　　9. “周末夫妻”，讓家庭不和諧

　　--兼顧家庭與事業(yè)，尋找平衡點

　　婚姻是自己的選擇

　　買不來的家庭幸福

　　家人比一切都重要

　　不應(yīng)被傷害的孩子

　　10. 公司無道，我很苦惱

　　--獲得價值觀和勇氣

　　感情用事是大忌

　　價值觀，勇氣，還有信念

　　參照佛理，精選人生路

　　拋卻怨恨，常懷感激

　　11. 追求精神豐潤，而非奢華的人生

　　--不是只為求生存，而是為自我的實現(xiàn)

　　人生得以解放的最崇高之路

　　拋棄“為了世界，犧牲自我”的想法

　　眾人砍樹我播種

　　幸福與希望給我們的啟示