素食的真正意義

　　素食的真正意義

　　濟群法師

　　素食的目的，是為了幫助我們戒除殺心和嗔心。佛教有一部《十善業(yè)道經(jīng)》，其中講到戒殺的十大利益：“若離殺生，即得成就十離惱法。何等為十?一、于諸眾生普施無畏;二、常于眾生起大慈心;三、永斷一切嗔恚習(xí)氣;四、身常無病;五、壽命長遠;六、恒為非人之所守護;七、常無噩夢，寢覺快樂;八、滅除怨結(jié)，眾怨自解;九、無惡道怖;十、命終生天。是為十。若能回向阿耨多羅三藐三菩提者，后成佛時，得佛隨心自在壽命。”

　　首先，一個沒有殺心的人，任何人都不會害怕你，這是對眾生普遍給予無畏施;第二，有利于慈悲心的生起，因為不忍，所以不殺，內(nèi)心常懷柔軟;第三，可以永遠消除內(nèi)在的仇恨心理，所謂仁者無敵，當(dāng)世間再沒有人與你為敵，又需要去恨誰、惱誰呢;第四，使我們身體健康，遠離病痛，因為除四大不調(diào)之外，很多疾病都和我們傷害眾生而感得的惡業(yè)有關(guān);第五，因為你沒有使眾生早早夭折，所以能感得長壽的果報;第六，不論走到哪里，都有很多護法在保護你;第七，因為不傷害眾生，所以也不用擔(dān)心被傷害，不會被噩夢纏繞;第八，不結(jié)冤仇，即使以往結(jié)下的冤仇也會因此化解;第九，不必擔(dān)心將來墮落惡道;第十，命終之后，可以因這一善業(yè)得生天道。

　　在這十大利益中，包括了生理健康和心理健康兩方面�？萍嫉陌l(fā)達、商業(yè)的繁榮，為我們帶來了一種貌似豐富、實則混亂的生活。

　　這種生活不僅使我們的身心混亂不堪，也使生態(tài)環(huán)境受到毀滅性的破壞。我們今天講環(huán)保，不是種幾棵樹或是做一場宣傳就能解決問題的。關(guān)鍵在于，我們的生活方式就與環(huán)保背道而馳。如果不改變這種現(xiàn)狀，所謂的環(huán)保，只能是亡羊補牢式的被動追趕，根本無法遏制環(huán)境的繼續(xù)惡化。

　　為什么修行要從持戒開始?就是幫助我們建立一種健康而有益身心的生活方式，使我們擁有寧靜平和的心態(tài)，然后就能進一步修定發(fā)慧。修行如此，生活也是如此。有了健康的生活方式，才會有健康的身心，才不會對環(huán)境構(gòu)成太大破壞。

　　素食，就是一種健康的生活方式。在中國，民眾對素食有種種的誤解和偏見，總以為吃素會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，或以為吃素是生活窘迫的無奈選擇，等等，這些觀念嚴(yán)重阻礙了素食的推廣。其實，近代的種種研究表明，不論從人體的生理結(jié)構(gòu)，還是蔬果的營養(yǎng)成分來說，素食是遠比肉食更適合人類的，更有益身心健康。相關(guān)資料網(wǎng)上很多，不再一一細說。

　　而從環(huán)保的角度來說，素食也是拯救環(huán)境危機的不二選擇。諸多研究表明，養(yǎng)殖業(yè)的大規(guī)模發(fā)展，正是導(dǎo)致氣候變暖的最大元兇。造成全球溫室效應(yīng)的氣體排放，有兩成來自養(yǎng)殖業(yè)，超過世界所有交通工具的排放量。同時，養(yǎng)殖業(yè)還消耗了大量的土地和水資源。查閱一下相關(guān)數(shù)據(jù)，相信大家都會感到震驚。如果不加以改變，我們每天的生活就是在破壞地球，就是在讓世界末日提前到來。

　　所以說，素食不僅有助于自己的身心健康，也有利于全球的環(huán)境保護，是一種文明、健康、時尚的生活方式。事實上，這種生活方式正在成為更多有識之士的理性選擇。