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檸檬枸杞菊花茶有什么好處?

檸檬枸杞菊花茶有什么好處?

  檸檬味酸,酸味入肝,富含維生素C,適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚱鸬阶o肝的作用,枸杞具有補肝腎明目。

  現(xiàn)在研究表明,枸杞具有抗疲勞、抗衰老、提高免疫力、降糖等多種的功效。

  菊花呢,具有平肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。那么現(xiàn)在研究表明,它具有抗菌、抗病毒、擴血管、降壓等作用。

  三種中藥合起來沖泡,能夠很好的補充枸杞多糖,維生素C等微量元素,具有很好的清瀉肝火、保肝明目、抗菌消炎、提高免疫力、降壓等功效。

  起到對肝腎不足引起的視物模糊,記憶力減退具有很好的保健作用。對長期使用電腦的朋友來說,尤為適宜。

  現(xiàn)在人由于長時間使用電腦和手機屏幕,而且習(xí)慣晚睡,這些行為都會導(dǎo)致人體肝腎陰虛、肝火上炎,從而出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、情緒煩躁等癥狀出現(xiàn)。

  那不少朋友是依靠眼藥水來緩解眼部的不適,而長期使用眼藥水,其實不能從根本上改變?nèi)梭w肝腎陰虛、肝火上炎類這種病理狀態(tài),而且長期的使用眼藥水呢,也會對眼睛產(chǎn)生副作用,檸檬可以為人體提供豐富的維生素C,而枸杞中所含的B——胡蘿卜素,能夠轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A能夠轉(zhuǎn)化為視黃醇,提高人體的視力,防止黃斑癥的發(fā)生,而且枸杞還能抗疲勞,菊花清肝火,三者共同起到緩解視疲勞,保護眼睛的作用。

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