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檸檬枸杞菊花茶有什么好處？

檸檬枸杞菊花茶有什么好處？

　　檸檬味酸，酸味入肝，富含維生素C，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚱鸬阶o肝的作用，枸杞具有補肝腎明目。

　　現(xiàn)在研究表明，枸杞具有抗疲勞、抗衰老、提高免疫力、降糖等多種的功效。

　　菊花呢，具有平肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。那么現(xiàn)在研究表明，它具有抗菌、抗病毒、擴血管、降壓等作用。

　　三種中藥合起來沖泡，能夠很好的補充枸杞多糖，維生素C等微量元素，具有很好的清瀉肝火、保肝明目、抗菌消炎、提高免疫力、降壓等功效。

　　起到對肝腎不足引起的視物模糊，記憶力減退具有很好的保健作用。對長期使用電腦的朋友來說，尤為適宜。

　　現(xiàn)在人由于長時間使用電腦和手機屏幕，而且習(xí)慣晚睡，這些行為都會導(dǎo)致人體肝腎陰虛、肝火上炎，從而出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、情緒煩躁等癥狀出現(xiàn)。

　　那不少朋友是依靠眼藥水來緩解眼部的不適，而長期使用眼藥水，其實不能從根本上改變?nèi)梭w肝腎陰虛、肝火上炎類這種病理狀態(tài)，而且長期的使用眼藥水呢，也會對眼睛產(chǎn)生副作用，檸檬可以為人體提供豐富的維生素C，而枸杞中所含的B——胡蘿卜素，能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A能夠轉(zhuǎn)化為視黃醇，提高人體的視力，防止黃斑癥的發(fā)生，而且枸杞還能抗疲勞，菊花清肝火，三者共同起到緩解視疲勞，保護眼睛的作用。

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