理性地面對、調(diào)適自己的愛欲——知足常樂

　　今天要強調(diào)的是，每個人都是有愛欲的，就像當年釋迦牟尼佛在世的時候，有一個老婦人，很老的一個老太太，她跟著佛陀去趕道場。佛陀每到一個道場去講經(jīng)說法的時候，會得到很豐盛的供養(yǎng)，于是這個老太太同佛陀沾了很多光，每一次佛陀會把一些東西送給她，弄得大包小包的往回拿，已經(jīng)形成一種強烈的習慣和依賴了。

　　有一次佛陀就同她講：“你能不能說‘我不要’？但我還是會把這些東西給你。”這個老人家憋了半天，居然說不出來“我不要”。因為她已經(jīng)習慣了，沒有辦法，貪心已經(jīng)把她完全都給拴住了。她竟然想說“我不要”，可就是說不出來，半天都說不出來，所以佛陀很感慨地說：“哎呀！這個貪欲對人的影響太可怕了。”現(xiàn)實中也有人感慨：“一升米養(yǎng)了一個恩人，一斗米養(yǎng)了一個仇人”的說法。

　　大家想想看，每個人不都是差不多這樣嗎？所以說，不是說不給你，是你對這個所貪欲的對象不要去執(zhí)著。這一點，我們就很難去做到，確實很難做到。我們活在現(xiàn)實生活中，不可能不擁有物質(zhì)的生活和精神的生活，但當我們擁有的時候，我們要知道，這只是緣聚；當緣聚的時候，也要知道，它一定會緣散。

　　比如說我們?nèi)コ燥�，剛開始有十個人、八個人湊在一起，點菜，大家很高興，但是我們知道從開始就有散的時候，那么就要理智，怎么樣？不要吃得太多，否則下次就沒機會了；這次悠著點，下次還會有機會。我們知道還有機會，就會自在，就會適度，就會冷靜，會把握這么一個度。這個度，大家想想看，是滿足我們的需要，同時我們還不去執(zhí)著，那不是挺好的一個感悟嗎？

　　所以說，每個人都需要面對自己的貪心、執(zhí)著、愛欲，怎么樣理性地給自己一個定位：“我需要什么？我到底需要多少呢？”如果我們吃得太多，一定消化不良，腸胃不好，可能會減損自己的生命，會對自己的人生歸宿有一個非常大的障礙。所以，我們要理性地面對自己的愛欲，理性地來調(diào)適自己的愛欲——知足常樂。

　　原標題：知足常樂——哈爾濱極樂寺靜波法師開示節(jié)選

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