怎樣剔除你心中的恨？

　　人們常常開玩笑說，別用別人的錯誤懲罰自己，然而我們還是很在意。我們會對某些人恨之入骨，其實這種恨是對自己的束縛，你恨他與否對他并無影響，但恨卻在你心里，所以剔除對別人的恨實際上是剔除自己心中的恨。沒有恨心境才開闊，心境越開闊你就越從容。

　　弘一法師自入佛門以來，把一切眾生都看作佛，他曾教化世人：“心中有佛性，眾生皆為佛，其效果生平等心。有人問我如何修平等心，我說你家里一定有佛堂供有佛像，把你最恨的人寫一長生牌位供在佛像旁邊，每天香花供養(yǎng)他如佛。他說這樣不行，我見到他就討厭。此乃功夫不夠，應再用功修，幾時見到此人不覺討厭，還要尊敬他，自他平等，心就清凈了。清凈、平等、覺是三而一，一而三，一個得到了，其余兩個也得到了。”

　　宋代大文豪蘇東坡，堪稱中國文壇上的奇葩。他有一個相知甚篤的方外之交，名叫佛印。平日里，二人在佛學、文學上總會相互切磋，所以難免會發(fā)生爭執(zhí)，但每次都是佛印占上風，蘇東坡心里自然不是滋味，在心里暗暗尋思，想讓佛印下不了臺。

　　一天，蘇東坡和佛印相對坐禪，蘇東坡計上心頭，問佛�。�“你看我坐禪的姿勢像什么？”

　　佛印神情嚴肅地答道：“像一尊佛。”蘇東坡聽了之后暗自竊喜。

　　之后，佛印反問蘇東坡：“那你看我的坐姿像什么？”

　　蘇東坡毫不猶豫地脫口而答：“一堆牛糞！”佛印微微一笑，雙手合十，念了一聲：“阿彌陀佛！”

　　蘇東坡回家后，很得意地向妹妹蘇小妹炫耀今天發(fā)生的事情。蘇小妹聽完原委后，不以為然地說：“哥哥！你今天輸?shù)米顟K！因為佛印六根清凈，心中全是佛，所以眾生在他眼里皆是佛，而你卻恰恰相反，因為心中有污穢，所以才把佛印看成是牛糞。”

　　聽完蘇小妹的此番話，蘇東坡羞愧不已。

　　腳下的地勢不同，眼界就會不一樣，有些人，總是喜歡夜郎自大，看不到自己的缺點。強中自有強中手，在現(xiàn)實生活中千萬別像故事中的蘇軾一樣，把輸贏看得太重。有人跟你爭執(zhí)，你就讓他贏，這個贏跟輸，只是眼界的不同而已。