圣嚴法師《柳暗花明又一村》

　　默照是一種禪修的方法,平常生活也可以用:「照」是清楚知道發(fā)生甚么事,「默」是不要有回應。

　　人在風平浪靜時,可以氣定神閑,一旦遇到折磨你、找你碴的人,你還能夠說,我默、我照嗎?恐怕不行。

　　這時要用智慧處理,不用情緒。

　　能夠一下子解決倒是痛快,但許多事是無法如此順利的,即使用盡自己的心力還是處理不掉。這時候應該要保持平靜,因為平靜,反而可能帶來轉機。

　　「山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村」,稍微忍一下,隨時處理、隨時放下,能處理多少就處理多少,不能處理得就接受它,能夠接受就是放下。

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