為什么總是犯邪淫？如何戒？

為什么總是犯邪淫？

　　很多戒友和師兄也很努力，認識到邪淫的危害后一度也立志斷絕邪淫，但往往堅持一段時間后就忍不住看邪淫的東西，很多戒友都是在痛苦和煩惱中反復輪回無數(shù)次后最終取得戒斷成功。

　　那么究竟是什么阻撓了大家的戒斷成功？很多人會說是邪念太重，這種說法說的對，但不全面，我覺得是業(yè)障太重而不懂得修心，無法戰(zhàn)勝自己的心魔。

　　“業(yè)障”是宗教詞匯。通俗的來解釋，正所謂江山易改，本性難移。長期以來，叛逆任性，凡事皆由著自己性子來，摒棄傳統(tǒng)文化，大量的觀看色情視頻，身犯邪淫，整個人長時期的處于嚴重的負情緒圍繞之中，長期的負情緒過重又積聚成負能量轉(zhuǎn)化為戒斷修行的業(yè)障。

　　比如，你曾經(jīng)大量觀看過不良視頻，現(xiàn)在你明白邪淫的危害開始戒斷了，可是腦子里還是會不經(jīng)意的回想起曾經(jīng)某部不良影片里的鏡頭，使你再生邪淫，進而控制你的身心再犯邪淫，這就是業(yè)障沉重的表現(xiàn)之一。

　　你看了幾年的不良影片，你一直叛逆傲慢視優(yōu)秀傳統(tǒng)為封建糟粕，積累了深重的邪淫業(yè)障，豈是學佛三五日可化解。

　　所以很多師兄，一開始倒也能管住自己，但經(jīng)過一段時間后便開始有看邪淫的東西沖動，此時一旦感情、工作、學業(yè)出現(xiàn)不順，便開始浮躁頹廢，然后做一些事情尋求發(fā)泄，接著就看邪淫的東西破戒。進而身心再度受到摧殘，自己都不相信自己，因此而破罐破摔者數(shù)不勝數(shù)。

如何戒邪淫？

　　所以，戒邪淫，管住自己的手不去邪淫僅僅成功了百分之三十。修心，才是王道。在這里，要給大家解釋兩個名詞。一個是修行，另一個是修心。修行，不是叫你剃頭出家，而是修改自己生活中種種錯誤的思想和行為。修心，而是通過生活方方面面的摔打修煉來清除內(nèi)心里那些錯誤的思想和大量的負情緒、負能量。

　　古人云，吾日三醒吾身。一天三次反醒自己，這就是修心，這就是修行啊。所以，修行離你并不遙遠，活著就是修行，戒邪淫是最基礎(chǔ)的修行。

　　夏天來了，天氣熱了，人容易產(chǎn)生躁動，此時的女生們又大量的穿著暴露，這就是檢查你的修行（定力）的時候。你保持平靜，你能克制自己的心魔，能做不凈觀，或你能將長于你的女性看做你的母親、姐姐，小于你的女生看做自己的妹妹、女兒。

　　常保心境清明，不生邪念。你就成功了，你就是得道了。你如不肯修心，即使努力戒斷邪淫，即使控制住自己不去色情場所，但還是喜歡凡事由著自己性子來，依舊叛逆、任性、偏激，依舊喜歡遇事發(fā)泄。

　　看到暴露女生手上雖無行動，心里卻暗罵，長期積累的市井污穢之氣不肯清除，那么你內(nèi)心的負能量還有。就好比常說的：“治標而不治本。”具體到修心的方法有很多，末學現(xiàn)舉出一種供大家參考。發(fā)懺悔心，修清凈心。

　　具體的做法是：每日早睡早起，早辰于佛前禮佛百拜，誠心誦讀《蕅溢大師戒淫文》或《愣嚴經(jīng)四種清凈明誨文》，無條件的在讀學生或集體宿室居住可下載至手機或抄寫在日記本上，靜心去聽和心中默讀是一樣的。

　　切記，你為自己而戒，不是為別人而戒，也不是戒給別人看的。冰凍三尺，非一日之寒，水滴石穿，亦非一時之工。雖然邪淫業(yè)障深重，但你立場戒邪淫，清除自己的負情緒負能量，持之以恒，定能成功。

　　另有周老師《根除煩惱的秘訣》和王鳳儀先生《化性談》兩書也為不可或缺之書，皆可在網(wǎng)上搜索免費查閱。根除煩惱的秘訣講的就是如果反思自我，找出自己的缺陷，如何清除自己心靈里的垃圾。

　　《化性談》講的是如何化去后天的積累的種種不好的習性，以使自己能回歸人性本善，找回迷失的自我。如能持之以恒，堅持拜佛懺悔，常保心境清明（可學習不凈觀和傳統(tǒng)文化），同時學習《根除煩惱的秘訣》、《化性談》。不但戒色可獲成功，你的學業(yè)、事業(yè)、人際關(guān)系也會有所改善。

　　不要輕言成功，戒色一年以上才算過了高危期。即使過了一年，也不代表萬事大吉，若性格輕浮、輕僥，看邪淫的東西試定力，照樣會破戒。

　　戒色達到什么樣的程度才算是基本成功了呢？末學認為只有形成條件反射時才算成功！什么是條件反射？例如士兵聽到槍炮聲會立即尋找隱蔽點，然后拔出佩槍尋找目標就是士兵的條件反射，而普通人聽到槍炮聲往往是亂跑。

　　當你走到街上，又看到穿著暴露的女生，你不再盯著看，你或轉(zhuǎn)頭，或心中生起不凈觀，這就是戒色的條件反射。當你看到一些亂七八糟的擦邊色情新聞，不去好奇點擊就是戒色的條件反射。當你正在上網(wǎng)時，突然彈出一個色情網(wǎng)頁，你迅速關(guān)閉這就是戒色的條件反射。

　　只有出現(xiàn)大量的戒色條件反射時，你才算基本有所小成。常懷恭敬之心，敬畏因果，深知邪淫果報之慘烈后不再造，持戒在紅塵中修行，以戒為師，你定當戒色成功，你的成就定非普通人可比！

　　感恩佛法對我的人生指引�，F(xiàn)在我將我的心得分享給大家。希望有緣看到此文的師兄能早日戒斷，然后積極地傳播戒色文化。使吾國青年不再邪淫、不再頹廢、不再偏執(zhí)。果能如此，中華民族的偉大復興會更早的實現(xiàn)！最后真誠祝福各位都能早日擺脫色情的困擾，愿生命回歸純凈，讓世界更加美好！