當前位置：華人佛教 > 佛學入門 > 在家修行 >

念經(jīng)時犯困，打盹后又從頭開始念，該怎么辦？

本智法師：念經(jīng)時犯困，打盹后又從頭開始念，該怎么辦？

問題：

　　弟子有幾次念經(jīng)，念到一半或者不到，就非常困，就閉了一下眼睛，之后就不記得念到哪里了，就又從頭開始念。這種現(xiàn)象接著又會出現(xiàn)，反反復復三到四遍才把一部念完。這種情況應如何改善呢？

本智法師：

　　初念經(jīng)的人就會出現(xiàn)這種狀態(tài)，就是反反復復。特別是像你念經(jīng)剛剛得到一點利益的時候，或者最近方方面面都很順了，你突然起了這個念頭：“我最近念經(jīng)念得非常好了，我很多事情都很順了。”好，明天甚至當天，就出現(xiàn)不好的狀態(tài)了，然后不好的現(xiàn)象就來了。甚至你沒有這個念頭，沒有這個想法，你只要念得很順了，突然就發(fā)生這些反反復復讓你念不下去的事情。

　　我告訴你，這屬于非常好的事。如果你在念經(jīng)的時候，什么事情都沒有發(fā)生，當然，一個是你的善根非常深厚，可能不會發(fā)生；第二個，也就是說明你在念經(jīng)的過程當中，沒有怎么用心，沒有覺照到。

　　這要恭喜你了，這就是你進步的一個表現(xiàn)。一旦突破它了，就是最大的進步。所以說我們要不停地學、不停地修，然后得到突破。遇到這個境不要害怕，好好地學，好好地修，一旦突破，就成功了。

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：西隱吉和

精彩推薦