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如何化解怨恨?化解怨嗔的方法

如覺法師:如何化解怨恨?化解怨嗔的方法?化解怨嗔之道

  人在世間生活總免不了要與人打交道,可是每個眾生總會因先天的無明、后天的習氣影響,在與人交往中生出種種煩惱,令人心生怨嗔。此怨習若積之久,則會成為心病,常思報復。

  曾看到一則新聞,有一位中年男子因在幼年時看到母親和家人常被鄰居欺侮,心中結怨不舍,到十五歲時,就用刀報復鄰居,致對方重傷,而自己也受到法律制裁。但即使如此,也無法化怨。后來,每當有人與其家人發(fā)生爭吵時,總會傷害和報復對方,讓自己多次入獄。世間眾生常以怨嗔之氣,給自己及他人的生命與心理造成種種痛苦。那么,應如何化怨呢?

化怨之法,首在慈悲寬容

  當他人觸犯自己時,應以慈悲寬容和諒解其怨愚之行,不但少結怨業(yè),也能滅除自心中怨,培養(yǎng)慈悲之心。六祖曾對弟子們開示:“自若無道心,暗行不見道,若真修道人,不見世間過。若見他人非,自非卻是左,他非我不非,我非自有過。但自卻非心,打除煩惱破,憎愛不關心,長伸兩腳臥。”

化怨之法,次要多修忍讓

  忍辱為六度之行,能修忍辱之行,則忍受世人強加的種種煩惱,而遠離怨嗔,則能成就慈悲與智慧,與道相應。古德曾說:“有人罵老拙,老拙只說好;有人打老拙,老拙自睡倒;涕唾在面上,隨他自干了,我也省力氣,他也無煩惱,這樣波羅蜜,便是妙中寶。若知這消息,何愁道不了。”

化怨之法,三要嚴持禁戒

  為了化解修學者的嗔念報復之心,佛在《梵網(wǎng)菩薩戒》中開示:“若佛子,不得以嗔報嗔,以打報打。若殺父母兄弟六親,不得加報,若國主為他人殺者,亦不得加報,殺生報生,不順孝道。”修學者以上求佛道、下化眾生為己任,故應遠離以嗔報嗔。即使父母兄弟六親,為他人所殺者,其自會受到法律制裁,不可以怨而相殺相害。

文章轉自微信公眾號:法海甘露

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