怎樣面對(duì)壓力？

　　怎樣面對(duì)壓力?

　　找不到出路的時(shí)候,那就變更自己、突破自己、超越自己、放下自己,出路就有了。

　　有人說: 活得很累。

　　有人問: 怎樣面對(duì)壓力?

　　有人唱: 你愛了不該愛的人,心中滿是傷痕。你犯了不該犯的錯(cuò),心中滿是悔恨。你說你萬分沮喪,你開始懷疑人生。

　　這是生命的危機(jī)。危機(jī)就是:在利不知害,在害不知利。

　　在利思害,在害思利,就是真正的危機(jī)意識(shí)。在利見害,在害見利,就走出了危機(jī),壓力就變成了動(dòng)力,累就化成了輕松。

　　我常聽到的一句話是:活著真累。我作講座時(shí),常遇到的一個(gè)提問是:怎樣面對(duì)壓力?這不是身累是心累。心累必定身也累。身心俱累,來自壓力。身心既累,身心俱疲,便無力抵抗壓力了。

　　累有累的因,累有累的緣。找到那因,理清那緣。把累放下,自然不再累了。壓力不再是阻力,壓力就會(huì)變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。

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