總是亂發(fā)脾氣,怎樣消滅嗔心呢?
提問:
總是亂發(fā)脾氣,嗔心非常大,應(yīng)該怎樣把它消滅?
回答:
常觀地獄苦
老愛發(fā)脾氣,誦誦《地藏經(jīng)》,一看地獄苦,就不敢發(fā)脾氣了。有的人就是不怕,誰也不怕,覺得我的脾氣就應(yīng)該發(fā),天老大我老二。但是一看地獄苦他就害怕了。有時(shí)誦誦《地藏經(jīng)》,還真能把脾氣改不少。
嗔恨心大的人,最好是讀《地藏經(jīng)》。一看提到地獄那么苦,嗔恨心像火一樣,燒起沒完,因果報(bào)應(yīng)絲毫不爽。有時(shí)候多大的脾氣,讀《地藏經(jīng)》他都會(huì)老實(shí)的。所以說去掉嗔恨心,讀《地藏經(jīng)》是非常好,可以這么調(diào)治。
多培養(yǎng)慈悲心
另外多放生,用慈悲來化嗔恨,這也非常重要。我們嗔恨心起來的時(shí)候,自己明知道不對(duì),有時(shí)候卻很難控制。為什么控制不住呢?就因?yàn)槟闫綍r(shí)的慈悲心不大,不能救護(hù)眾生,所以沒人幫你,只是自己不斷地燃燒。
如果你慈悲心大,嗔恨心必然要小。如果你不斷地救護(hù)眾生,眾生就會(huì)幫你。這個(gè)挺有點(diǎn)意思。
我(以前)在閉關(guān)期間,不倒單。不倒單(坐著)也睡,有一天晚上睡著了。睡著了,就可能睡得過多了,這時(shí)候就覺得手指頭疼。
后來睜開眼睛一看,一個(gè)老鼠正在用嘴啃我手指頭。我這就醒了,我一想:啊,它一看我睡著了,它是讓我起來,去趕緊打坐。
我怎么知道它在招呼我呢?我醒了把手拿回來,它走一步一回頭,看著我,瞅著我。走一步一回頭,看看我醒來了,意思是你看看,我招呼你起來的吧,是不是?
因?yàn)槠綍r(shí)每當(dāng)過齋的時(shí)候,我都拿一些食物,我吃一口給它一口,雖然給它不多,但總是給它。我一吃飯它也開飯,過來取,就這么樣,處得挺好。
所以說它一看我睡著了,它就來干嘛?來咬我。為什么咬我呢?因?yàn)槲亦梁扌拇螅运,這也是一層關(guān)系;另外它也通過咬的方式來提醒我。
對(duì)眾生慈悲以后,就在你嗔恨心起來的時(shí)候,眾生會(huì)變成(轉(zhuǎn)換)各種的方式來幫助你。以慈心去除嗔恨,非常好,或是轉(zhuǎn)化嗔恨。
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