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情緒的好壞對身體會產(chǎn)生怎樣的影響？

情緒的好壞對身體會產(chǎn)生怎樣的影響？

　　修心性重要嗎？情緒的好壞對身體會產(chǎn)生怎樣的影響？中國醫(yī)學對情緒和五臟六腑的關系有很詳細的論述。

　　人的情志：喜、怒、憂、思、恐與人體內(nèi)的臟腑有密切關系。中國醫(yī)學認為心在志為喜、肝在志為怒、肺在志為憂、脾在志為思，腎在志為恐。所以，情緒過于劇烈就會影響某一個相關的臟腑。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)‧素問》已記載“五精所并，精氣并于心則喜，并于肺則悲，并于肝則憂，并于脾則畏，并于腎則恐，是謂五并，虛而相并者也。”即是說如狂喜便會傷心，而神志不寧；悲哀過度會傷肺等等。古代所說的七情或情志都是指現(xiàn)代的心理狀況，人的感情及情緒。

　　因此，古代中國養(yǎng)生學已強調(diào)情志對身體健康的重要，而且不同情緒都會引起不同的損傷，是有跡可尋的。所以培養(yǎng)平和的心境，莫使有過于劇烈的情緒是預防疾病的一種方法。所以養(yǎng)神養(yǎng)氣，在治療的層面上，則可以因著個人過于激烈的情志而加以輔導控制及減少。

　　中國醫(yī)學認為情緒及臟腑的關系是相向性的。除了情緒影響身體外，身體的狀況也會影響情緒。

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