日常中怎么修行呢?有四點(diǎn)建議

日常中怎么修行呢?有四點(diǎn)建議

  修行非口號(hào)、形式,而是要將佛法運(yùn)用到生活里。修行離開(kāi)了生活,離開(kāi)了人間,就沒(méi)有修行可言。

日常中怎么修行呢?以下提出四點(diǎn):

  一、以念佛來(lái)制心一處

  “念佛一聲,罪滅河沙。”念佛有殊勝的功德,因?yàn)?a href="/remen/fohao.html" class="keylink" target="_blank">佛號(hào)可以驅(qū)逐我們虛假分別的安心。尤其當(dāng)心煩意躁時(shí),一心一意稱(chēng)念佛號(hào),念到心無(wú)染著,自然就能放下身心掛礙的世界。念到“佛即是我,我即是佛”,念到自己佛性出來(lái),那就達(dá)到念佛的目的了。

  二、以數(shù)息來(lái)呼吸順暢

  要對(duì)治妄念,可以用念佛法門(mén);對(duì)治散亂,則可用數(shù)息的方式。 《六妙法門(mén)》云:“于數(shù)息中,證空靜定,以覺(jué)身心,寂然無(wú)所緣念。”數(shù)息就是數(shù)自己的息,呼氣、吸氣,這一呼一吸稱(chēng)做一息。呼吸要長(zhǎng)短出入皆分明,緩慢的一進(jìn)一出。調(diào)至呼吸平穩(wěn),氣息不粗喘,慢慢的,平常生活、詩(shī)人處事中,也就能不慌不忙,氣定神閑了。

  三、以感恩來(lái)惜福愛(ài)物

  常懷感恩心,是做人處事重要的修行。感恩是美德,感恩是富有。因?yàn)楦卸,所以能懂得惜福?ài)物,不致浪費(fèi)。匱乏的人,總想從別人那里獲得什么;富有的人,卻是心存感謝,寸寸想要施與別人。這個(gè)世界不是只有自己一個(gè)人,東西要能與人共有共享,才能共榮共存。能夠懂得感恩、惜福愛(ài)物,分享布施的人,就是人生最大的富有者。

  四、以懺悔來(lái)反省言行

  “人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。”一個(gè)人最怕的不是犯了過(guò)失,而是犯了過(guò)失仍然不知道悔改。好比陷入錯(cuò)誤的泥潭里,若能及時(shí)回頭,仍可得救;如果一意孤行或自怨自艾,耽溺于過(guò)失中不肯自拔,則將愈陷愈深,終致滅頂。

  所謂“不怕無(wú)明起,只怕覺(jué)照遲。”當(dāng)無(wú)明煩惱生起現(xiàn)行時(shí),只要察覺(jué)并懂得懺悔,仍然是個(gè)清凈善良的人。個(gè)人常常懺悔,言行就會(huì)進(jìn)步;人人都有慚愧懺悔的心,人我之間就沒(méi)有爭(zhēng)執(zhí),這個(gè)社會(huì)就會(huì)“共生吉祥”。

  修行是實(shí)踐的功夫,是從身心行儀里流露出來(lái)的道德、涵養(yǎng)。有修行才有福德,人生也才會(huì)圓滿(mǎn)。

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