覺知「感覺」背后的修行意義

　　覺知「感覺」背后的修行意義

　　我們常用「感覺」面對事情;而缺乏用「智慧」看待事情。身而為人,面對不愉快與不順遂時,會有某種「感覺」反應(yīng)是正常的事。

　　但重要的是,要客觀的自問:

　　——這感覺的相貌如何?

　　對于這「感覺」,我又有何感覺?

　　為何會有如此反應(yīng)?

　　感覺背后深細的起因又是什么?

　　當(dāng)越能觀照己心,就越能對以上問題不迷惑,漸漸的就會知道其實任何「感覺」,無非都是「自己」所造,而一切事相的好好壞壞、起起落落、是是非非,都是受「自我感」所影響。

　　一旦能這樣體會,就不會一再「自以為是」的認為:「我一定要怎么樣」了。

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