戒色有幾個(gè)重點(diǎn)？9個(gè)重點(diǎn)

　　1.戒色態(tài)度，決心：問問你自己到底想不想戒掉，我的決心就是一定必須戒掉，我知道我戒不掉，我就是廢人了，我得死！對了，不良資源一定要刪了，不看，如果看的話，那你就不用戒了，等癥狀找上你，你就會知道痛苦了。

　　2.觀心控念：一定要明白觀心控念的重要性。我是先背口訣，慢慢就對念頭敏感了，口訣：念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無！

　　3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)：堅(jiān)持學(xué)習(xí)戒色文章很重要，很重要，很重要！多看看精品帖，提高自己的覺悟！覺悟到了才能更好的斷念降服心魔，不然斷念口訣練習(xí)再多，認(rèn)識不到邪淫的危害，還是會破戒！

　　4.養(yǎng)生：多做養(yǎng)生功法，固腎功、站樁等等，養(yǎng)生視頻可以自己搜索一下，要堅(jiān)持！

　　5.控遺：我是通過中藥減少遺精的，當(dāng)時(shí)真的找了太多功法、方法，沒有用，通過吃中藥才慢慢恢復(fù)的。

　　6.吃中藥：如果認(rèn)識當(dāng)?shù)赜忻�的中醫(yī)，中藥也是很好的選擇，恢復(fù)快，但是要好的中醫(yī)，好口碑，現(xiàn)在庸醫(yī)多，多打聽打聽。

　　7.傷身的事情少做：比如熬夜、久坐、喝酒、長時(shí)間看手機(jī)電腦、電視等等。

　　8.行善：行善真的太重要了，多發(fā)善念有善心，學(xué)學(xué)佛法，看看佛法的開示。真的，你的心里有陽光，真的很開心。

　　9.堅(jiān)持：堅(jiān)持上面的8個(gè)要點(diǎn)，多幫助新人戒色，多做戒色宣傳，加油！