戒色過程是什么樣的?
《勸學(xué)》:“積土成山,風(fēng)雨興焉。積水成淵,蛟龍生焉。積善成德,而神明自得,圣心備焉。故不積跬步,無以至千里。不積小流,無以成江海。騏驥一躍,不能十步。
駑馬十駕,功在不舍。鍥而舍之,朽木不折。鍥而不舍,金石可鏤。蚓無爪牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下飲黃泉,用心一也。蟹六跪而二螯,非蛇鱔之穴無可寄托者,用心躁也。”
我們學(xué)習(xí)戒色文章凈化思想意識(shí)和讀書提高覺悟,包括練習(xí)觀心斷念,正需要這股恒心,一天天堅(jiān)持執(zhí)行,自然繩鋸木斷、水到渠成。切不可心浮氣躁、急于求成,須足履實(shí)地,注重一點(diǎn)一滴的積累,走好每一步,這也是做功夫的過程啊。
戒色日課
最好能定個(gè)戒色日課,根據(jù)自己當(dāng)前的實(shí)際情況,制定相應(yīng)的規(guī)劃,比如:每天看多少戒色文章、念多少遍佛號(hào)或者斷念口訣、復(fù)習(xí)多少筆記、日行幾善等等。
當(dāng)然,執(zhí)行的計(jì)劃也不能過高,貪多嚼不爛,要確保是自己每天都能夠完成的量,采取比較現(xiàn)實(shí)而且自己可以做得到的方法。戒色日課不在多,關(guān)鍵能保質(zhì)保量地完成,每天執(zhí)行,無論發(fā)生什么,都不要中斷,堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)劃,不找任何借口。
持之以恒
曾國(guó)藩:“學(xué)問之道無窮,而總以有恒為主。”“無恒者,見異思遷也,欲求長(zhǎng)進(jìn)難矣。”學(xué)習(xí)需要熱情與沖勁,更需要恒心。一時(shí)的沖勁很多人都有,但是最關(guān)鍵的還是恒勁,堅(jiān)持執(zhí)行,沒有一天中斷學(xué)習(xí),每天都有定課,注重積累,細(xì)水長(zhǎng)流,明白水滴石穿的道理。
學(xué)習(xí)戒色文章如果感覺很累的話,要懂得調(diào)整,可以把學(xué)習(xí)的量減少點(diǎn),或者看看戒色筆記也行,但是不可中斷,保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要。切忌一曝十寒,不要興趣來了一下子看很多,沒感覺了就把戒色文章丟一邊去,這可不行啊,每天要保證一定的學(xué)習(xí)量,可以少,但不要中斷,確保每天雷打不動(dòng)地完成任務(wù)。
一旦進(jìn)入?yún)捑肫,疏遠(yuǎn)了戒色文章,開始厭倦戒色了,這時(shí)候很容易破戒,學(xué)習(xí)最忌諱的就是中斷,不可三天打魚兩天曬網(wǎng)。“猛火煮”和“慢火溫”交替進(jìn)行,狀態(tài)好的時(shí)候就多看一些,狀態(tài)回落時(shí)減少一點(diǎn)量也沒關(guān)系。
關(guān)于學(xué)習(xí)讀書這方面,有些戒友看到一篇很長(zhǎng)的文章或書籍,章節(jié)和頁(yè)數(shù)都很多,馬上就望而卻步了。大家別被長(zhǎng)篇大段的文字給嚇到了哈,其實(shí)不一定要求你一天一下子讀完,可以分開來看,比如規(guī)定自己每天看幾頁(yè)或者幾章節(jié),然后長(zhǎng)期堅(jiān)持下來,依靠積累的力量,再長(zhǎng)也能讀完。
腳踏實(shí)地
戒色從入門到精通,這需要一定的過程。為什么強(qiáng)調(diào)“積累”的重要性,就是為了讓急于求成的戒友能夠放平心態(tài),腳踏實(shí)地、扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)戒色文章。同時(shí)也得重視練習(xí)覺察斷念,不斷地在念頭實(shí)戰(zhàn)中磨煉,一直堅(jiān)持努力,剩下的交給時(shí)間,讓它去沉淀,待種子慢慢地發(fā)芽,戒色成功遲早的事。
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