一個(gè)學(xué)佛人對(duì)治邪淫的方法

　　2018年9月25日晚，我做了一個(gè)跟邪淫有關(guān)的夢(mèng)。夢(mèng)中有一個(gè)女子赤身裸體要跟我發(fā)生關(guān)系，但是我在夢(mèng)里居然直接嚴(yán)厲地拒絕了她！而且嘴里說(shuō)的話(huà)都是我平時(shí)戒除邪淫時(shí)說(shuō)的話(huà)語(yǔ)。比如“要戒邪淫先斷意淫”、“寧為正法死，不為邪淫生”、“男女之間的邪淫跟畜生行為無(wú)異”等等，而且還做了白骨觀(guān)。夢(mèng)醒了之后，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)， 握緊了拳頭說(shuō)，“我第一次能在夢(mèng)里拒絕邪淫了！”

　　我是一個(gè)學(xué)佛人，平時(shí)除了念佛抄經(jīng)以外，做的最多的功課就是懺悔自己以前犯的所有邪淫的行為，因?yàn)樾耙�差點(diǎn)讓我失去一切。想必有很多人都跟我一樣，對(duì)邪淫的念頭深?lèi)和唇^，白天的話(huà)，自己還能主動(dòng)抵制不良念頭。不過(guò)一到晚上做夢(mèng)就不能控制自己的思想了，就基本上由潛意識(shí)自由發(fā)揮了。確實(shí)，因?yàn)橹�前邪淫的事做的太多了，一時(shí)半會(huì)是不能做到夜夢(mèng)安詳?shù)�，偶爾也�?huì)出現(xiàn)做淫夢(mèng)的情況。不過(guò)我發(fā)現(xiàn)了對(duì)治的方法，那就是要嚴(yán)格要求自己，也就是持戒！

　　想要徹底解除邪淫，首先必須要做到的是深切懺悔自己之前所做的一切邪淫之事！如果不這樣的話(huà)，就相當(dāng)于你你沒(méi)有認(rèn)真承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。懺悔之后，一定要斷意淫。怎么斷？戒色吧里有很多關(guān)于斷意淫的說(shuō)明。念起及斷，念起不隨。念起及覺(jué)，覺(jué)之及無(wú)。這個(gè)說(shuō)的非常好，就是如果邪淫的念頭一升起，那么我們立刻要注意了！這就是破戒的前兆！如果任由這個(gè)念頭發(fā)展的話(huà)，必破戒！

　　能做到斷意淫之后，就要小心自己平時(shí)接觸的東西了。比如上網(wǎng)的時(shí)候，擦邊而過(guò)的新聞和圖片。夏天恐怖的大街！沒(méi)錯(cuò)，之所以用恐怖來(lái)形容一點(diǎn)也不夸張。因?yàn)榕�性穿的都比較暴露，那些東西一樣都不能看，即使不小心看到了，第一時(shí)間要從大腦里過(guò)濾掉！然后就是同學(xué)或者同事之類(lèi)聊的不良話(huà)題，可以的話(huà)就立刻離開(kāi)那里，條件不允許的話(huà)就干點(diǎn)別的事情，看看手機(jī)里自己存儲(chǔ)的戒色知識(shí)。

　　要特別小心KTV、不良洗浴還有一些做按摩和足療的店！去了那種地方就是直接去破戒了！別問(wèn)為什么，你面對(duì)一個(gè)穿著暴露的女性的說(shuō)著挑逗你的話(huà)，你能承受的�。坎豢赡埽∮涀∫约扒�萬(wàn)謹(jǐn)記！絕對(duì)不要去這種跟色情有關(guān)的場(chǎng)所！多少人都失足在這種地方了！

　　告別游戲還有視頻，為什么？現(xiàn)在大多數(shù)的游戲除了暴力就是色情，要不它吸引不到人，它怎么掙錢(qián)？長(zhǎng)時(shí)間把經(jīng)歷花費(fèi)在游戲上面，就墮落了！玩物喪志，很簡(jiǎn)單的道理。看視頻也是一個(gè)道理。

　　平時(shí)多做一些固腎功，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，恢復(fù)身體。孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)，不與別人發(fā)生矛盾，家和萬(wàn)事興！助人為樂(lè)，多幫助別人。

　　平時(shí)多看一些跟傳統(tǒng)文化相關(guān)的視頻或者文字，多看戒色吧的精品貼，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，時(shí)間長(zhǎng)了自己也會(huì)有一套系統(tǒng)対治邪淫的理論！

　　因?yàn)槲沂菍W(xué)佛人，我是吃純素。建議大家也是能多吃素，少吃肉。尤其是盡量不吃蔥、蒜、洋蔥和韭菜。為什么？因?yàn)檫@幾種東西生吃，刺激五臟，容易起肝火，一起肝火人就容易發(fā)怒。熟吃的話(huà)，體內(nèi)會(huì)分泌荷爾蒙，容易引起性沖動(dòng)。

　　平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，我最推薦的就是散步，也就是走路。走路的時(shí)候可以聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，音樂(lè)一定要是那種積極向上的，這樣讓自己也變得積極。

　　最后就是，只要邪淫的念頭一來(lái)干擾自己，立馬就做白骨觀(guān)，把女人想成骨頭架子，或者做腐肉觀(guān)，把女人想成就剩個(gè)眼珠子的腐爛的肉，想想就惡心��！然后就是樹(shù)立正念，我絕對(duì)不邪淫！寧為正法死，不為邪淫生！天道福善而禍淫最速！萬(wàn)惡淫為首！然后再想想那些因?yàn)樾耙�而喪家破產(chǎn)的人和事情。

　　趁著有時(shí)間有機(jī)會(huì)，趕緊戒除邪淫吧！美好的未來(lái)再等著你！無(wú)論我們失敗多少次，我們都一定要站起來(lái)，一定要戒除邪淫！