皈依三寶讓心回家 感恩生命中的一切

　　“想要有個家，一個不需要多大的地方。在我受驚嚇的時候，我會想到它”。那些年，這首歌紅遍了大江南北，震撼了很多人的心靈。而我，也時常在潘美辰那帶著滄桑的嗓音里被觸動，淚流滿面。被觸動是因為有共鳴，渴望擁有一個溫暖的家。很多人的眼里，家是一所房子，是一個可以承載自己喜怒哀樂，給自己安全感的地方。只是許多年下來，我才發(fā)現(xiàn)，其實房子給不了自己安全感，甚至是家人也是如此。最究竟的安全感來自于內(nèi)心的平靜，心里有家處處家。

　　從小的家庭環(huán)境比較特殊，不在父母身邊，和父母的關(guān)系很疏離。后來回到父母身邊以后，接受的又是極其傳統(tǒng)的否定教育和棍棒教育。在這樣的背景下成長的自己，內(nèi)心充滿了焦慮、怨恨，時常在自信與自卑之間痛苦地掙扎，時常有想逃離家庭的念頭，也時常在內(nèi)心渴望被愛、被欣賞、被肯定，在內(nèi)心發(fā)誓只要有人愛我、欣賞我，我愿意為他付出一切。內(nèi)心的念頭體現(xiàn)在我生命中，就是不斷地尋覓，不斷在尋覓中漂泊的軌跡，正如自己的名字里的那個“萍”字，動蕩不安。逃課，在大四的下半年退學(xué)，和父母翻臉，甚至是只要愛情不要他們，這一切只為“愛”。而我也認定我的生命是注定為愛我的人而活，我的人生都在追逐著被肯定�？上攵�知，我的命運坎坷得一塌糊涂，應(yīng)驗了6歲的時候，母親同事對我命運的預(yù)言。不僅沒有找到永恒的真愛，更是在尋求被認可中起起落落�，F(xiàn)在想來，我的人生注定要坎坷，因為我所追求的并不是究竟的安全和幸福，并且是與真正的幸福背道而馳的。安全和幸福并不是向外在尋找，而是源自于內(nèi)心。

　　不斷地學(xué)習(xí)，不斷地上下求索，因為內(nèi)心有一份不甘。為了改變命運，為了改變別人對我的預(yù)言，我不斷地學(xué)習(xí)：看各種書籍，學(xué)習(xí)心理學(xué)，情緒管理，人際關(guān)系的處理，還有教練技術(shù)。只要感覺對我有幫助的東西我就去學(xué)。只是十幾年下來，雖然情緒控制得到了改變，雖然性格也從外表的冷漠變得開朗，雖然命運也有所改變，只是眼神里的淡淡憂傷總是把內(nèi)心出賣。夜深人靜的時候，面對自己的內(nèi)心總有一種不知道往哪里去的迷茫。在戀愛中一次次地受傷，結(jié)了婚，又離了婚，總是習(xí)慣于把自己包裹在華麗的外表之下，用外表的樂觀去掩蓋內(nèi)心的失落與創(chuàng)傷。當(dāng)靈修的書再也無法撫慰我心靈，當(dāng)好不容易積累的情商已經(jīng)不足于控制內(nèi)心不安的情緒，當(dāng)心理學(xué)再也無法讓我的心安定的時候，我感覺我的生命走到了一個懸崖絕壁。外表的樂觀沒有了，經(jīng)歷多年滄桑歷練得到的從容與理智也沒有了，身體出現(xiàn)了提前進入更年期的征兆，總是有無名的火。喜歡工作的自己變得消極和懈怠，陷入了抑郁；人際關(guān)系不好，和家庭的關(guān)系不好，和先生的關(guān)系更是不好；無法控制自己的情緒，整個世界變得陰暗，甚至是從內(nèi)心憎惡自己。

　　在我最絕望的時候，我遇到了佛法，走進了沙龍，并且皈依了三寶。當(dāng)時的自己并不知道什么是皈依，只是覺得自己像是一個得了絕癥的重病患者，在被醫(yī)生認定了無法醫(yī)治之后，突然間有人告訴自己可能還有希望的時候，于是緊緊抓住了這根救命的繩索，聽話照做。沙龍的學(xué)習(xí)讓我痛苦得到了緩解，情緒得到了控制，生活的狀態(tài)也有所改變，這對我來說是絕望中的希望。所以我想都沒有想，沙龍每周都去，說進書院很好，我就堅定地一心想進書院，就這樣我來到了書院。和沙龍完全不同的模式，讓剛進書院的我充滿了好奇，也充滿了期待，并且在心里信誓旦旦地對自己說，我一定要好好努力，一定要按照導(dǎo)師說的話去做。只是做下來才發(fā)現(xiàn)，這一切不容易。因為和沙龍比起來，書院的課程是真正意義上改變生命的開始，這就意味著要直面自己，要改變自己。不僅僅是感受上的，更是行動上的，要挑戰(zhàn)跟隨自己很多年的那些頑固的陋習(xí)。高漲的學(xué)習(xí)熱情在面對自己的時候敗下陣來，當(dāng)佛法挑戰(zhàn)到了自己習(xí)慣的時候，內(nèi)心產(chǎn)生了極大的對抗。學(xué)習(xí)進入了停滯的狀態(tài)，看書也不再那么認真，甚至是根本無法靜心看書，定課更是時有時無，甚至和同修的師兄吵架等等。事業(yè)不順利，在公司管理上與先生重大的分歧導(dǎo)致的爭吵、冷戰(zhàn)，以及多年來積累下來的身體的問題，在一夜之間全部都爆發(fā)出來了，生活又重新陷入了痛苦和焦慮。

　　很感恩佛法，感恩三寶的加持，在我人生最絕望的時刻，上天總是會給我很多的轉(zhuǎn)機。學(xué)習(xí)了《人生五大問題》《生命的痛苦及解脫》《生命的自覺與自由》等課程，讓我知道了什么是最究竟意義的幸福，讓我了解了生與死，生命的本質(zhì)，痛苦的根源。但是光知道觀念是遠遠不夠的，真正改變生命必須通過修行，而修行的方法就是導(dǎo)師說的八步驟三種禪修。在學(xué)習(xí)到《佛陀與他所說的法》時，我開始真正按照導(dǎo)師的八步驟三種禪修，以及十八字方針來修學(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己的生命狀態(tài)有了很大的改變。十二因緣的流轉(zhuǎn)與還滅，四諦法門中的苦與滅苦的道等，讓我深切地感受到了人生的苦與無常，以及痛苦的根源。在佛陀出家、求道、降魔、成道的過程中，我看到了生命真正的解脫之道。而我也在八步驟三種禪修的指導(dǎo)下，在認真學(xué)習(xí)的過程中，感受著佛法對我生命的作用。心慢慢靜下來了，堅持大拜，堅持定課。在一次又一次的定課中，我發(fā)現(xiàn)我的心有了以前所沒有的安定、覺知力、控制力，調(diào)整的能力都變強了。和先生吵架的次數(shù)越來越少，感覺心變寬了，對周圍的人多了更多的接納與包容。和同修的師兄相處得更好了，內(nèi)心的懺悔心也在不斷地生起。而在一次修三皈依中，我的心在導(dǎo)師慈悲的引導(dǎo)中被觸動，淚流滿面。和以前的眼淚相比，那是感動，是激動，更是一種幸福。因為我有一種找到了家的感覺。這些年漂泊不定的心，突然在這一刻找到了自己的棲息地。我與生俱來的不安感，心理學(xué)無法解決的頑疾，在這一刻全部被治愈。我看到了佛陀就在我的不遠處，就在我的生命中。我感受到了來自于佛陀對眾生無盡的愛，那種愛就像是母親愛孩子一般。不管孩子犯下了多少錯，多么地丑陋，母親都不會嫌棄，都殷切地教誨，永不放棄。而那一刻，我感覺我就是佛陀千千萬萬孩子里的一個，而導(dǎo)師就是那個賢圣僧，那個引領(lǐng)我們跟隨佛陀腳步的大善知識。而佛陀所說的法就是讓我們解脫的智慧，讓我們擺脫痛苦的智慧，是治療百病的良藥。我知道我一定會被治愈，只要我謹遵醫(yī)囑，我只要聽話照做。我知道我有了家，心永遠都不會再漂泊。我的內(nèi)心生起了對三寶強烈的信賴和渴求。

　　去年的皈依，可以說是稀里糊涂的。不知道什么是真正的皈依，更不知道皈依對我來說意味著什么，我甚至忘記了皈依過程中的儀軌。只記得跪得腳發(fā)麻，只記得人家拜跟著拜，只是一種被動地跟從。但是此刻，我知道什么是真正的皈依。在學(xué)習(xí)皈依篇的時候，我重新梳理自己的皈依之因，再一次去確認自己學(xué)習(xí)佛法的動機，我的心在被觸動的那一刻真正皈依了。而我的心也找到了家的感覺，不再有恐懼和焦慮。即使是事業(yè)依然不順的現(xiàn)在，我的心始終是如此地淡定與從容，如此地安定。因為我知道我擁有了這個世界上最寶貴的財富“三寶”。“人身難得今已得，佛法難聞今已聞。”我一定要珍惜在世界上不多的時間，狠狠地甩掉自己的串習(xí)。皈依，并不斷地修學(xué)皈依，以三寶為榜樣，最終成為自性三寶，成就生命最究竟的價值與意義。

　　皈依三寶，讓心回家。也愿更多的人走在回家的路上，投入三寶的懷抱。感恩三寶，感恩導(dǎo)師，感恩書院，感恩生命中所有的一切！