修心修什么？就是修念頭！

修心修什么？就是修念頭！

　　我們一天到晚妄想雜念紛飛，一彈指有九十個(gè)生滅，每個(gè)生滅里面又有九百個(gè)念頭��！這個(gè)念頭由于非常的急，我們都感覺(jué)不到，就像一個(gè)旋轉(zhuǎn)非常湍急的激流，我們看過(guò)去還很平靜，實(shí)際上它旋轉(zhuǎn)的很厲害。我們的念頭就是這個(gè)樣子。

　　所以我們講修道，修道就是修心，修心修什么？就是修念頭！我們一天到晚知道自己在打什么念頭嗎？當(dāng)我們連自己的念頭都不知道的話，我們都是學(xué)哲學(xué)的。原來(lái)講我們要認(rèn)識(shí)自我、實(shí)現(xiàn)自我、超越自我，這些都是談一些概念，沒(méi)有實(shí)質(zhì)的內(nèi)涵。你自我到底是什么？首先問(wèn)有沒(méi)有一個(gè)自我，有沒(méi)有一個(gè)實(shí)質(zhì)！你自我分解出來(lái)，就是一些念頭在那里組合，這些念頭到底是什么？

　　我們從1999年開始曾經(jīng)做過(guò)這么一個(gè)修行項(xiàng)目，原來(lái)我還沒(méi)有出家，就有一批學(xué)生，也是大學(xué)生研究生，信佛的，我們就找一個(gè)試驗(yàn)，來(lái)做十天念百萬(wàn)佛號(hào)的實(shí)驗(yàn)——

　　一個(gè)人一間屋子，帶衛(wèi)生間，送飯過(guò)來(lái)，不看一行書，不講一句話，也不見人，你就十天的閉關(guān)給你送飯進(jìn)去，但是你可以隨便怎么修行，給出一個(gè)任務(wù)，一天念十萬(wàn)聲佛號(hào)，十天念滿一百萬(wàn)，你想什么時(shí)候睡覺(jué)都可以，但是你必須把這個(gè)佛號(hào)念完，我們做這么一個(gè)修行。

　　對(duì)這個(gè)修行我在1999年自己先嘗試做過(guò)一遍，當(dāng)時(shí)各大媒體傳這個(gè)世界末日又是諾查丹瑪斯等等，講得人心惶惶，與其在這里惶惶恐恐倒不如找個(gè)地方去念佛。

　　當(dāng)時(shí)我在中國(guó)佛學(xué)院有個(gè)寺院的當(dāng)家?guī)熣f(shuō)他提供方便。我利用暑假就去念了十天，當(dāng)時(shí)那個(gè)當(dāng)家?guī)熍阒�我一塊念，在一個(gè)樓層里面，就我們兩個(gè)人，他一個(gè)房間，我一個(gè)房間，在那里念了十天。

　　念了十天才發(fā)現(xiàn)修行是很不容易的，一念佛不是昏沉就是掉舉，很難念下去，障礙很大。由于我們這些文化人喜歡看書，一旦把這些書全部放下來(lái)了，各種障礙就涌現(xiàn)出來(lái)了。

　　當(dāng)時(shí)我第一天就念了四萬(wàn)聲佛號(hào)，感覺(jué)就這樣下去就是一個(gè)月都難以念下來(lái)，所以我當(dāng)時(shí)也就發(fā)大心，不管怎么樣，哪怕是開學(xué)遲到，我也得把這一百萬(wàn)念完，絕對(duì)不能退卻。結(jié)果第二天念到了六萬(wàn)，第三天恢復(fù)到每天念八萬(wàn)八，結(jié)果念了十二天才把這一百萬(wàn)念完。

　　那這十二天的念佛，給本人確實(shí)有一個(gè)很大的教育。我才知道了自己是吃幾碗飯的，平時(shí)還認(rèn)為自己還能看點(diǎn)書講點(diǎn)東西，那時(shí)我在中國(guó)佛學(xué)院講凈土宗我也已經(jīng)講了五年，我光講凈土宗就是五年，在這之后我覺(jué)得我還是水平很差。

　　首先從念頭上來(lái)看，知道自己是什么念頭了。平時(shí)我們的心靈就像一個(gè)黑箱，因?yàn)槲覀兊难劬Χ际强赐饷娴模�我們基本上不可能向�?nèi)去照的，所以我們不知道自己念頭是什么，所以現(xiàn)在當(dāng)把外緣截住之后，就向內(nèi)看了，向內(nèi)看如果你不念佛號(hào)是很難看清楚。

　　這就像一個(gè)黑屋子里面，突然有一線光亮進(jìn)來(lái)了，是透過(guò)這個(gè)光亮才知道了自己的念頭是什么。你看看我們這個(gè)屋子，你說(shuō)有灰塵，看不到灰塵，如果窗縫中有一絲陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，你透過(guò)這個(gè)陽(yáng)光你才發(fā)現(xiàn)灰塵很多嘛。所以我們知道灰塵很多，還幸虧有著一縷陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。

　　那么我們現(xiàn)在知道自己有念頭，知道自己念頭是什么，還幸虧有這六字洪名，它像一道探照燈的光束投注到我們的內(nèi)心，然后你借助探照光束來(lái)看自己念頭。

　　那么念頭變換著生、住、異、滅這四個(gè)過(guò)程，乃至于這一念是貪、淫欲的念、瞋恚的念、雜念，還有自己平時(shí)沒(méi)有想到，回憶到的事情都翻起來(lái)了，平時(shí)的冤家對(duì)頭，對(duì)不起的都涌現(xiàn)出來(lái)了等等這些，才知道我們眾生內(nèi)心的每個(gè)念頭是非常的污染的，我才相信了《地藏菩薩本愿經(jīng)》那兩句話“閻浮提眾生，舉心動(dòng)念，無(wú)不是惡，無(wú)不是罪”。

　　我們的念頭都是罪惡的，現(xiàn)在我們很多人你說(shuō)他，他常常覺(jué)得我這人不錯(cuò)呀，我這人是很善良的人呀，我這個(gè)人很清凈呀，哎呀！這些都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)起碼的心境上訓(xùn)練過(guò)的人，他才能大言不慚地說(shuō)出這句話。

　　為什么越來(lái)越有修行的人他越來(lái)越有慚愧的心呢？他知道自己的心理狀態(tài)是什么，知道了自己的無(wú)知、知道自己的污染、知道了自己的罪惡，這是他的進(jìn)步。他才會(huì)有慚愧心出來(lái)，他才會(huì)有懺悔意識(shí)出來(lái)。

　　所以在這個(gè)念佛當(dāng)中，我也感覺(jué)到這個(gè)名號(hào)是非常非常不可思議的，在一天十萬(wàn)聲的佛號(hào)當(dāng)中，你念這個(gè)世界上任何佛號(hào)都不可能把持得住。那個(gè)妄想念頭波翻浪卷，佛號(hào)就像一葉小舟，隨時(shí)要傾覆、顛倒、埋沒(méi)下去的。

　　但是這句佛號(hào)跟我們自性的能念的功德耦合起來(lái)它的力量很大，它不會(huì)打失，一旦我們緊緊地咬住這個(gè)佛號(hào)，這種波翻浪卷的心就會(huì)慢慢地慢慢地平靜下來(lái)平靜下來(lái)。

　　等到平靜下來(lái)，我們才會(huì)感覺(jué)到這個(gè)佛號(hào)能夠使我們產(chǎn)生喜悅，甚至念得心比較清凈的時(shí)候連時(shí)間的感覺(jué)都會(huì)在改變，有時(shí)候覺(jué)得一分鐘的時(shí)間都會(huì)念很多句的佛號(hào)，或者這一階段的十天它就像一剎那會(huì)過(guò)去。

　　在東林寺，我有半年帶了五個(gè)比丘來(lái)一天念八個(gè)小時(shí)，從早上四點(diǎn)鐘開始到中午十二點(diǎn)，這八個(gè)小時(shí)佛號(hào)不斷，念到最后這八個(gè)小時(shí)彈指間就過(guò)去，非常快地過(guò)去。我們準(zhǔn)備在那住三年，然后因緣不具足到前面來(lái)搞管理事務(wù)了，所以就給中斷了。

　　但是我們體會(huì)到這句佛號(hào)以一念轉(zhuǎn)換百千萬(wàn)億個(gè)妄想念頭的轉(zhuǎn)換功能不可思議，才深刻地感覺(jué)到阿彌陀佛對(duì)我們具有多么大的恩德。他老人家給我們這個(gè)佛號(hào)“萬(wàn)德洪名”，真正是他老人家無(wú)量劫以來(lái)為度眾生，獻(xiàn)出了多少的生命鮮血才成就了這句“萬(wàn)德洪名”！

　　這句洪名里面具足智慧光，排遣我們的愚癡；

　　具足歡喜光，能讓我們改變瞋恚的心理；

　　具足清凈光，令我們淫欲的念頭轉(zhuǎn)化清凈；

　　具足不斷光，讓我們散亂放逸的心能夠精進(jìn)不間斷；

　　具足超日月光，照透我們無(wú)明黑暗的內(nèi)心。

　　名號(hào)所在之處就是彌陀光明注照之時(shí)，我們得到名號(hào)的注照，身心就柔軟了，我們阿賴耶識(shí)的善根就會(huì)破土而出，我們就會(huì)生出厭離娑婆求生極樂(lè)的心。

　　我們這世間的眾生發(fā)出離心是很難出的，無(wú)量劫以來(lái)就在這五欲六塵里面打滾，就在這個(gè)妄想雜念堆里討日子過(guò)，而且認(rèn)為五欲六塵是人身的幸福的本質(zhì)內(nèi)涵，就像一個(gè)廁所里面的蛆蟲在大便里面往返它是其樂(lè)融融，不知道污穢。

　　所以我們能認(rèn)知到這個(gè)世界的污穢并出離它，本身要具有甚深的智慧才能產(chǎn)生這念出離心，我們有時(shí)候沒(méi)有這個(gè)智慧，于是阿彌陀佛就用悲心把令我們生起出離的心的這個(gè)功德都在名號(hào)當(dāng)中把它編碼好了，對(duì)這本人也有點(diǎn)小小的體會(huì)。

　　原來(lái)我在支提山念過(guò)四十九天的佛號(hào)，念五百萬(wàn)聲，當(dāng)然自己業(yè)障很重，一點(diǎn)功夫都沒(méi)有，但是中間確實(shí)產(chǎn)生了一種極強(qiáng)的厭離之情，就感覺(jué)這個(gè)世間太苦太苦，活了這么多年，怎么活竟然能夠活過(guò)來(lái)，真是不堪回首。

　　平時(shí)這種苦很難感覺(jué)出來(lái)，就在念了十多天以后就出來(lái)了，真是苦不堪言。所以我才深信，因?yàn)樵瓉?lái)在佛經(jīng)里面談到彌陀對(duì)我們的功德包括令我們產(chǎn)生厭離和向往的心凝結(jié)在佛號(hào)當(dāng)中，我認(rèn)為通過(guò)我個(gè)人小小的體驗(yàn)它是千真萬(wàn)確的。

　　所以我常常勸那些念佛心的人，有否信心、有否出離心，你還是老實(shí)的念佛，把我們?nèi)�身心交給阿彌陀佛。當(dāng)我們念這句“阿彌陀佛”的時(shí)候，實(shí)際上它就展示著我們一個(gè)苦難的眾生對(duì)一種絕對(duì)超驗(yàn)救度力量的全身心皈依。