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坐禪是修身還是修心？

悟妙法師：坐禪是修身還是修心？

坐禪是修身還是修心？

　　目的是修心，也是修身，這個(gè)問題提得很好。 坐禪如果從一個(gè)角度來講是為了修心，為什么這么說？我們的心跟身體是相互作用的，如果身體安住在一個(gè)比較和諧的狀態(tài)，這時(shí)候我們的心也會安住在平靜的狀態(tài)。從反作用來講，如果我們的心安住在一個(gè)非常清凈、光明的狀態(tài)會引發(fā)我們的身體的健康，身體也得以獲得調(diào)整，所以我們說，一個(gè)方面從修身獲得修心，從修心達(dá)到我們的修身的目的。

　　那個(gè)修身這個(gè)身到時(shí)候不是我們庸俗的肉體組成的身，到一定的境界的話我們修行是我們禪定的一個(gè)身，有些人他修行會修得很好，禪定身出來的話，六道當(dāng)中的眾生都可以度。因?yàn)槲覀冊?a href="/remen/jingzuo.html" class="keylink" target="_blank">靜坐的時(shí)候，神識產(chǎn)生的意生身是可以出去的，有的高僧大德的這個(gè)身體可以到佛陀的清凈剎土，要到極樂世界聽阿彌陀佛講法都可以，在地獄當(dāng)中度眾生也可以的，這個(gè)是最后修成的功德身。

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