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日常生活中應該如何修行?

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  一、如何處理衣食住行

  衣服,為蔽體御寒之用,但求整齊、清潔、簡單、樸素,不必奢求華麗,但也不能故意穿著垢膩破爛之衣,而表示修行

  因衣服不整齊,或太華麗,將為世人所譏;若穿著太垢膩破爛,亦將為人所恥。

  佛陀曾教弟子于穿衣時,當念偈云:“著下裙時,當愿眾生,服諸善根,具足慚愧。”

  “整衣束帶,當愿眾生,檢束善根,不令散失。”“若著上衣,當愿眾生,獲勝善根,至法彼岸。”

  說到飲食,乃為增益身心,不必揀挑美食。佛陀曾教誡弟子于飯食時,需作五種觀想,即:

  1.計功多少,量彼來處。

  2.忖己德行,全缺應供。

  3.防心離過,貪等為宗。

  4.正事良藥,為療形枯。

  5.為成道業(yè),應受此食。

  粒米維艱,來之不易,因此,吃飯時,不能作踐飯粒,想到農(nóng)民的辛苦,應帶著感恩的心情,歡喜的受食;又想到為了資養(yǎng)色身,修行辦道,更不能挑剔飲食的美惡。

  至于住、行當以方便為宜,不應盡貪求享受。

  以佛法來說,一個修行的佛弟子,要時時警策自己的生活,不要流于糜爛,以禪悅為食,以道德為衣,以虛空為安住,以無牽掛自在的心境為行,不必縈縈于物質(zhì)的追求,而為物欲所束縛。

  二、如何安排身心世界

  一個修行的人,雖然不必太重于身心的安適享受,但也不能過分虐待自己的身心。

  有些人進餐時非山珍海味不能進食;穿著時,非綾羅絲綢不能為衣;居住時,非高樓新房不能為屋;行走時,非轎車不能代步,在物欲洪流中迷失了自己,試問又如何修行辦道?有些人適得其反,衣不衣,食不食,以表示自己的清高操守,若因此踐踏了自己的身心,又拿什么來修行佛道?佛說“人身難得”,又說:“藉假修真”,因此,一個正信的佛弟子,要適當?shù)陌才抛约旱纳硇模皇姑允в谖镔|(zhì)的誘惑,又能精進于修行辦道。

  《法句經(jīng)》說:“弓工調(diào)角,水人調(diào)船,材匠調(diào)木,智者調(diào)身。”

  又《心地觀經(jīng)》說:“觀自身如新生子,慈母憐愍,恒加守護。我身亦爾,若不守護,病之身心,即便不能有所修證。”

  佛陀曾說:一個人得病有十種因緣,即:一、久坐不飯,二、食無節(jié),三、憂愁,四、疲極、五、淫妷,六、瞠恚,七、忍大便,八、忍小便,九、制上風,十、制下風。一個修行的人,應該懂得安排自己的身心,雖是四大假合的色身,卻是“一失人身,萬劫難復”。

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