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秘密用功的法門：肚子餓了就吃飯，身體乏了就睡覺(jué)

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吃飯睡覺(jué)

　　“吃飯睡覺(jué)”是禪宗典籍中對(duì)大珠慧海的公案記載。

　　大珠慧海禪師修行禪法的初期去參見(jiàn)馬祖道一求道。馬祖說(shuō)：“我沒(méi)有任何東西，有什么佛法可求？自家的寶貝都不顧惜，卻跑出家來(lái)亂求！”大珠問(wèn)：“自家的寶貝是什么？”馬祖回答說(shuō)：“你現(xiàn)在問(wèn)我的東西，就是你的寶貝。本來(lái)一切都有，什么也不欠缺，還向外尋求什么？”大珠慧海聽(tīng)后頓悟，原來(lái)佛法本來(lái)就在自己的心性中，這是求不來(lái)的，從此開(kāi)始參悟禪法。

　　后來(lái)一位修學(xué)律宗的有源和尚來(lái)請(qǐng)教大珠慧海禪師：“和尚修道，有沒(méi)有秘密用功的法門？”大珠回答他：“當(dāng)然有！”有源立刻問(wèn)道：“怎么樣可以秘密用功？”大珠說(shuō)：“肚子餓了就吃飯，身體乏了就睡覺(jué)。”有源不解地說(shuō)道：“一般人生活都要吃飯睡覺(jué)，和禪師的用功不是都相同嗎？”大珠禪師回答他：“當(dāng)然是不同。”有源又問(wèn)：“有什么不同？”大珠禪師告訴他：“一般人吃飯時(shí)百般挑剔，挑肥揀瘦；睡覺(jué)時(shí)胡思亂想，千般計(jì)較。”

　　大珠禪師解釋了一般人都不明白的生活禪的真實(shí)，并不是生活中什么都不做就可以體會(huì)禪意，而是漸漸放下生活中的種種執(zhí)著。后來(lái)大珠禪師還撰寫了《大珠慧海頓悟要門》。馬祖道一贊賞他說(shuō)：“越州有大珠，圓明光透，自在無(wú)遮障處也。”

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