如何持咒，念佛時(shí)能夠減少內(nèi)心雜念不妄生，進(jìn)而能心靜自在？

　　請(qǐng)問,明證法師如何持咒,念佛時(shí)能夠減少內(nèi)心雜念不妄生,進(jìn)而能心靜自在?

　　明證法師開示:這跟前面的問題是一樣的,你不要管它,你知道它起來了,但不要管它,立刻回來,當(dāng)你念佛或者持咒,心比較安靜的時(shí)候,那個(gè)雜念和正念,好比這是一個(gè)水面,這里一動(dòng)你就知道了,完全沒有浮出來,不知道是什么,可是動(dòng)你是知道的,最近,就是昨天,我發(fā)現(xiàn),昨天我發(fā)現(xiàn)什么呢,當(dāng)念阿彌陀佛的時(shí)候,很平靜地一直地念,偶然會(huì)有一個(gè)念頭出現(xiàn),這是很明顯的,只要一出現(xiàn),你就知道它的內(nèi)容,很清楚,可是還有好多,在這個(gè)水平面的下面波動(dòng),很多,小小的,它們不出來,就不知道是什么,在那里動(dòng),它們想出來,可是由于你念佛的力量,把它們壓伏了,它們?cè)诶锩鎾暝?偶然一個(gè)勁大的就出來了,出來你不管它,它馬上就沒有了,然后你繼續(xù)念佛,可能又有一,兩個(gè)會(huì)鼓動(dòng)一下,就這樣,當(dāng)你修行好了以后,粗重的妄念就被降伏了,你的功夫深了,下面那些你才有可能知道,當(dāng)你知道的時(shí)候,你修行就更加精進(jìn)了,因?yàn)槟莻�(gè)東西多得不得了,更加可怕,是潛在的東西。所以,我們修行,慢慢你就知道,自己是個(gè)什么東西,然后你會(huì)告訴自己真不是個(gè)東西,因?yàn)槲覀儽砻嫔鲜呛萌?只是表面上。

　　昨天他們發(fā)給我一個(gè)材料,經(jīng)常有居士給我發(fā)東西,有一個(gè)女人,半夜呢,就是上班很晚了,回來 的時(shí)候,在路上碰到了一個(gè)黑人,這個(gè)年輕的黑人,手里拿了一根大棒子,一下子把她打暈了,強(qiáng)奸以后就走了,她被打暈了,等她醒來以后,她到處找,想知道害她的這個(gè)人是誰,當(dāng)然沒找到,沒有辦法,她就回家了,回家后跟她先生說了,兩個(gè)人都很沮喪,找不到罪犯,報(bào)告警員,警員查了半天也沒查到,因?yàn)檫@個(gè)犯罪者當(dāng)時(shí)就跑到另外一個(gè)地方去工作了,結(jié)果這個(gè)女人生下了一個(gè)小黑孩,他們兩個(gè)人是基督教,又不能把這個(gè)孩子扔了,還是滿喜歡的,周圍人就很奇怪,你們兩個(gè)白人,怎么會(huì)生一個(gè)小黑孩,因?yàn)樗麄兒苌屏?就說,祖母也是黑人,有這個(gè)遺傳因素,就把這件事情掩蓋過去了,因?yàn)樾『⒆記]有罪,也滿可愛的,可是,這小孩子得了白血病了,必須要骨髓移植,可是骨髓就是找不到匹配的,都不行,最后醫(yī)生說要找到,因?yàn)獒t(yī)生以為是他們自己生的,醫(yī)生說,還有一個(gè)辦法,就是你們?cè)偕�一個(gè)小孩,然后怎么,怎么樣,這個(gè)技術(shù)方面的問題,我也不懂,那是唯一的辦法,因?yàn)檎也坏?可是他們自己知道生也沒有用,最后只好跟這個(gè)醫(yī)生說了實(shí)話,醫(yī)生說,那就發(fā)廣告,找到他的親生父親,找到以后就有救,可是發(fā)出去好長(zhǎng)的時(shí)間呢,沒有回音,很多人來要捐獻(xiàn)骨髓,可是化驗(yàn)了以后都不行,沒有用的,因?yàn)檫@個(gè)黑人,跑到了另外一個(gè)地方,他的運(yùn)氣比較好,他碰到了一個(gè),新的白人的老板對(duì)他很好,因?yàn)樗�很能�?就是因?yàn)檫^去的老板害了他,他憤怒了,要報(bào)復(fù)白人,這個(gè)也是白人老板,所以,他從監(jiān)獄出來以后,就把一個(gè)白人婦女欺負(fù)了,他在那里,新老板對(duì)他很好,而且把自己的女兒嫁給了他,他們生活也很好,又生了三個(gè)小孩子,后來整個(gè)企業(yè)就由他管理,他算是一個(gè)總經(jīng)理一樣的,很有地位,很有名望,他表現(xiàn)也很好,家庭都很平靜,一下看到這個(gè)消息,他內(nèi)心就開始瘋狂掙扎,這怎么辦?畢竟是自己的孩子,有自己的一份血肉,要救,可是他如果把這個(gè)事情說出來,他就是犯罪份子,那人家會(huì)怎么看,現(xiàn)在的家庭就完了,他很痛苦,痛苦到最后,這個(gè)人還是良心未泯,就決定攤牌,都跟他老婆說了,老婆氣壞了,當(dāng)時(shí)就帶著孩子離開了家,找她自己的爸爸去了,她爸爸歲數(shù)大了,就是過去這里的老板,說你是要一個(gè)虛偽的先生,隱瞞自己的罪惡,還是愿意要一個(gè)誠實(shí)的先生,他敢于面對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤,這個(gè)女人一聽,爸爸說的有道理,那當(dāng)然要誠實(shí)的,不能要虛假的,最后說,好,我陪你去,這個(gè)女人,就陪著她先生一起去了,當(dāng)然是先找這個(gè)醫(yī)生,這個(gè)醫(yī)生是絕對(duì)保密的,任何人都別套出來他的真實(shí)消息來,最后就把這個(gè)女孩子救了,這個(gè)受害者,就是女孩子親生的母親,就非常感謝,感謝他這么勇敢地站出來救了女兒,說要邀請(qǐng)他一起聚餐,可是這個(gè)男人真的是沒臉,那一天,他就給她寫了一封信,非常感動(dòng),說,謝謝你,讓我有機(jī)會(huì)懺悔,有機(jī)會(huì)做這件事情,非常動(dòng)人。

　　所以,我們修行,就是要這樣去修才行,要把自己內(nèi)心深處的東西都挖出來, 放在光天化日之下,知道自己到底是個(gè)什么東西,然后才能夠真實(shí)地修行,所以,修行一開始就要懺悔,要敢于把自己的錯(cuò)誤說出來,這叫發(fā)露懺悔,非常重要,希望大家能夠,慢慢去這樣做。

　　摘自明證法師《佛學(xué)問答2》