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怎么守住自己的心？寬時(shí)遍法界，窄時(shí)難容針

道悟法師：怎么守住心？如何守住自己的心？

怎么守住心？

　　心是什么呢？“寬時(shí)遍法界，窄時(shí)難容針。”達(dá)摩大師在《血脈論》這樣去形容我們的心。

　　所以，怎么樣去守住我們的心呢？讓你的心變寬、變得更寬廣、變得更包容、變得更廣大，而不要讓自己的心變得更狹隘，不要讓自己的心變成欲望、變成貪嗔癡……當(dāng)你的心變得像經(jīng)典當(dāng)中所講的“大、方、廣”的時(shí)候，那么你就守住你的心了。

　　這個(gè)心怎么去守呢？大、方、廣的前提是正念。就是你的心一定時(shí)時(shí)刻刻保持正確的念頭。所以，我們要觀察自己的心，每天要看好自己的心，心嘛就是你的心心念念，每天你要看它在想什么，要做到一個(gè)防非止惡。

　　當(dāng)它想著欲望的東西、想著惡法的東西、不善的東西，那你要及時(shí)糾正，慢慢地你的心就清凈了。心清凈了，嘴巴就不會(huì)亂講了；心不清凈，可能嘴巴里面就只有是非。講到頭來講，講是非的是嘴巴，其實(shí)都是由你的心發(fā)起來講。所以說，你心里面裝著是非，你嘴巴里面才講出來是非。

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