修行要一門深入，懺悔罪業(yè)斷邪淫

　　因為看到師兄分享，如果自己在家難以修持下去了，就去寺院共修打七，一定會有改變。也看過很多打完七的師兄們說收獲很大，于是我就過來了，就是為了斷除邪淫習(xí)氣。

　　在這里學(xué)習(xí)到了修行要一門深入，不要頻繁更換法門，也學(xué)習(xí)了因果，認(rèn)識到了什么才是真正的佛教，是要從心里下手，從身口意改正，而不是燒燒香拜拜佛，然后捐點錢就以為是修行，以為這樣有功德。

　　只有從身體力行改正自己，用六部曲的誦經(jīng)、拜懺、念佛、放生、吃素、行善來讓自己的業(yè)障習(xí)氣漸漸消除。過程中會有反復(fù)，但一定要堅持。

　　還有一個對我最大的幫助就是懺悔，從剛開始第一天懺悔，雖然是一個人在房間里但是我不太敢說，然后師兄就告訴我，就把佛當(dāng)做醫(yī)生，自己是病人，對醫(yī)生有什么病還需要隱瞞嗎。聽完后我想也對，然后就試了試，不過有些還是不敢說，聲音也非常小。

　　后來請教師兄，師兄告訴我說地藏王菩薩是非常慈悲的，沒有什么不好說的，地藏菩薩在地獄道里的眾生都可以救拔，非常慈悲，何況我們已經(jīng)知道錯誤，以后不再犯，改正自己。

　　然后我就懺悔，一天比一天好，到最后一天，我發(fā)現(xiàn)只有把做的罪業(yè)完完全全的說出來，一個一個說清楚，然后把時間地點做的罪，為什么要這么做，然后說完后懺悔，這樣就會有一種真誠心流露出來。這樣才能達(dá)到最好的懺悔狀態(tài)。

　　七天總結(jié)∶解決了1、怎么戒邪淫；2、怎么磕頭拜懺；3、運動還是拜懺或誦經(jīng)；4、過去不堅定信心的問題�；厝ズ髨猿中扌辛�部曲。吃素、拜懺、誦經(jīng)、放生護(hù)生、行善、念佛。

　　吃素幫助減少邪淫的欲望。放生償還宿世殺盜淫債。懺悔罪業(yè)，拜佛不僅是一種鍛煉，更是消除罪業(yè)。誦《地藏經(jīng)》得到地藏王菩薩大力加持，超拔歷代冤親債主。

　　念佛使妄念減少，淫念降伏，行善培積福報。打完七后知道了系統(tǒng)的方法戒邪淫，明白了發(fā)愿很重要，要有目標(biāo)和計劃，堅定不移的去每天堅持做功課。

　　吃素有益于身體健康，減少得高血壓，糖尿病等等大病的幾率。吃素不再造殺業(yè)，不吃肉，身上不會有動物的習(xí)氣。每天提醒自己看下動物被工業(yè)化圈養(yǎng)受罪的視頻，想象如果自己是那個即將被殺害的動物的時候，會遭受怎樣的痛苦？發(fā)心堅持吃純素，不吃肉邊菜。

　　堅持讀誦《地藏經(jīng)》，可以依靠佛力加持。堅定信心，佛菩薩是堅定度眾生的。地獄不空，誓不成佛，眾生度盡，方證菩提。每天懺悔罪業(yè)，向冤親債主不斷的道歉，得到原諒，可以超拔冤親債主。

　　每日堅持拜懺，懺悔消除罪業(yè)。每天堅定自己的信心，安排早起拜懺，休息期間拜懺，制定計劃和安排時間。每天懺悔過失，今后不再造。堅持參加放生。行善可以讓我們幫助他人，并感受到助人為樂的快樂。

　　念佛可以消業(yè)。念念是阿彌陀佛，使心不斷靠近阿彌陀佛。向阿彌陀佛學(xué)習(xí)，得到佛菩薩的加持。每天看因果故事堅定自己的信心。制定誦經(jīng)計劃，每天安排時間。

　　戒邪淫，堅持諸惡莫作，眾善奉行。堅持做六部曲功課。最后我要感謝在背后默默幫助我們的所有師父、義工師兄們，感謝寺道場，感謝護(hù)法師兄們，感謝一切幫助我的所有同修師父們。