禪定是指什么?是種什么樣的狀態(tài)?
所謂禪,是指不執(zhí)著于所有境界相;所謂定,是指內(nèi)不動(dòng)心。所謂“禪定”,是指念心清凈,外禪內(nèi)定。所謂外禪內(nèi)定,是指禪定一體:對(duì)外境不起緣染,對(duì)塵世種種的欲望不動(dòng)心;對(duì)內(nèi)心也沒有貪愛,沒有執(zhí)著,既不昏沉也不糊涂。
禪定的過程是先從入靜開始,然后至靜,再后寂靜,最后達(dá)到忘我的境界;也就是從身空到心空,再?gòu)男目盏?a href="/remen/xukong.html" class="keylink" target="_blank">虛空法界的過程。但是,要真正做到禪定的境界并不是一件容易的事,還必須要具有超越一切的精神力量,才能夠突破所有生理、心理和意識(shí)上的障礙,最終達(dá)到禪定。
禪定有六法,分別是:靜,即放松下來(lái);定,即專心致志;止,即擺脫一切私心雜念,讓大腦放松;觀,即一心一意地觀想,令意志堅(jiān)強(qiáng);覺,即感覺敏銳,思緒空明;同,即無(wú)限可能。
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