上班族如何修行？

惟覺法師：上班族如何修行？

朝九晚五的上班族要如何修行？

　　佛法修行有動有靜，動靜皆可以修行，上班、下班也能用功，要做到完全沒有雜念是不可能的事，但有了雜念可以調(diào)伏，不能說雜念煩惱起了自己都不知道。

　　修行的最低限度就是要調(diào)伏自己的煩惱，在日常生活的上下班中，觀自己的善念、惡念。有善念還好，有惡念當下就翻正。這種功夫繼續(xù)用，用久了功夫深了，慢慢地雜念妄想會減少，最后達到?jīng)]有雜念妄想的境界，這些都需要長時間磨練才有辦法成就。我們明白了道理，但在行為上無法即刻相應(yīng)。就像橘子一樣，現(xiàn)在長出來，可是要等到它黃了才算成熟，這就得等上一段時間。

　　所以上班族的人不要怕，也能修行的，時時觀照自己內(nèi)心的煩惱，煩惱即菩提，沒有煩惱，那里找菩提？但有了煩惱并不是把它去掉那就成了藁木死灰。要把煩惱轉(zhuǎn)過來，日常生活就是觀照煩惱轉(zhuǎn)煩惱，凡夫心就是圣心，這樣日子才會愈過愈充實、生命愈光明。這就是上班族修行受用的方法。

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