我現(xiàn)年43歲，曾經(jīng)被抑郁癥折磨多年，每日備受痛苦煎熬、苦不堪言，就像身處人間地獄，極端時(shí)甚至想自我了斷，各種滋味真是難以表述。事業(yè)和家庭自然也受到重創(chuàng)，不得已離職在家養(yǎng)病。我曾經(jīng)向朋友們?cè)V苦，他們只是開(kāi)玩笑地說(shuō)想開(kāi)點(diǎn)過(guò)幾天就好了，沒(méi)什么大不了的，我也只好默然一嘆了之。直到我的一位朋友也得了抑郁癥，他才跟我說(shuō)：“真的是太痛苦了，真的是生不如死，你所講的都是真的！”所以這種病正常人是根本沒(méi)辦法體會(huì)和交流的。

　　為了不辜負(fù)家人和朋友的關(guān)愛(ài)，我咬著牙往下活。曾試過(guò)很多的治療手段，但是療效都不大。直到有一天，我在網(wǎng)上無(wú)意中看到了南懷瑾老先生寫(xiě)的《金剛經(jīng)說(shuō)什么》引起了我的興趣。因?yàn)槲业拿�字里有一個(gè)鋼字，讀音相同，而金剛又有讓人堅(jiān)強(qiáng)挺住活下去的感覺(jué)，我就試著讀了進(jìn)去，越讀越有意思。過(guò)了幾天，直到4月12日這一天下午，我讀完《金剛經(jīng)》來(lái)到學(xué)校門(mén)口接女兒放學(xué)，她像往常一樣微笑著揮手向我打招呼。就在這時(shí)，突然間，我的胸口一炸，涌出一股暖流，一種無(wú)與倫比的快樂(lè)感受產(chǎn)生了，而后又延伸至四肢百骸，那種極度快樂(lè)的充沛感受干干凈凈，超過(guò)了俗世間一切美妙體會(huì)，太舒服了！感動(dòng)得我眼里噙滿(mǎn)了淚水，我呆住了！直到女兒拉住我的手，我才緩過(guò)神來(lái)。一直到晚上睡覺(jué)，身心依然安詳舒泰。 這種體驗(yàn)對(duì)于一個(gè)抑郁多年的人太不可思議了，因?yàn)橄胱屛艺嬲�的開(kāi)心一笑實(shí)在是做不到的事情，平常只是強(qiáng)裝笑顏討家人開(kāi)心，更何況是這種感受。

　　我不知道發(fā)生了什么，在網(wǎng)上查這叫感應(yīng)，后來(lái)在南禪七日的視頻里，南懷瑾老先生說(shuō)過(guò)他也有過(guò)同樣的體驗(yàn)，叫初禪--離生喜樂(lè)，也叫菩薩內(nèi)觸妙樂(lè)，我才知道原來(lái)是這么一回事情。從此以后，我算是和佛法結(jié)了緣，一發(fā)不可收拾。我跟打了雞血似的，開(kāi)始研讀佛經(jīng)，反正是能讀懂的都讀，不懂的查資料，重要的經(jīng)典尤其是和我有緣的《金剛經(jīng)》更是反復(fù)研究。我這個(gè)笨蛋這才知道，原來(lái)古圣先賢高僧大德們說(shuō)的是同一個(gè)真理，不僅掃除了我很多的盲點(diǎn)和誤解，而且我相信了！起初我的瘋狂勁頭著實(shí)讓家人有些擔(dān)憂(yōu)，以為是躁狂癥發(fā)作了，現(xiàn)在看來(lái)根本不是。我的身體奇跡似的恢復(fù)了正�！，F(xiàn)在看天是那樣的藍(lán)，云是那樣的白，一切都那樣的明朗和親切。往昔心里上的陰霾一掃而空。如今我的心越來(lái)越清凈，過(guò)去的回憶越來(lái)越淡薄，未來(lái)的事情不去想它，甚至當(dāng)下發(fā)生的事情轉(zhuǎn)頭就忘，生活得清凈自在。

　　因?yàn)?a href="/remen/ganen.html" class="keylink" target="_blank">感恩，我這才慎重的把自己的經(jīng)歷寫(xiě)了出來(lái)。親愛(ài)的朋友們，如果你有傷有痛，一定要相信自己能救自己！自己能幫助自己！因?yàn)楣攀ハ荣t大德們的智慧真的能救你！