寬見(jiàn)法師答：如何跳出感情的痛苦？

　　如何跳出感情的痛苦

　　——愚癡的毒藥與智慧的清茶(一)

　　(2010年11月18日)

　　弟子根據(jù)錄音整理

　　居士:我的朋友陷入一段感情難以自拔,我想從師父這兒得到一些幫助。要是從您這兒得到幫助,就不應(yīng)該把您當(dāng)成世間的心理醫(yī)生,因?yàn)樾睦磲t(yī)生能提供的幫助只是一些俗事或者是凡人的方法或者技巧,那師父能給予他世間的真相或者是世界的真相。

　　釋寬見(jiàn):打個(gè)比方來(lái)講,你看,有一個(gè)女孩她特別愛(ài)劉德華,結(jié)果搞到最后怎么樣?風(fēng)風(fēng)雨雨。

　　居士:他爸爸跳海。

　　釋寬見(jiàn):對(duì)了,你說(shuō)你怎么樣幫助她?她的追求事實(shí)上是沒(méi)有意義的,是一種自私的追求,是一種不高尚的追求,因?yàn)樗�很自私只是為了自�?這種追求不但得不到快樂(lè),只會(huì)使自己落到痛苦當(dāng)中。怎么樣才能幫助她呢?就是要讓她認(rèn)識(shí)到她這種做法是害自己,不會(huì)對(duì)任何人有利益才行,這就屬于陷進(jìn)去了,就是他所追求的東西根本就是個(gè)沒(méi)有任何意義而且是根本不可能的事情,不懂得知足,對(duì)不對(duì)?因?yàn)椴欢�得知�?她就是擁有再多,她也不會(huì)覺(jué)得快樂(lè),所以說(shuō)古人講“智慧是知足常樂(lè)”。不知足者常不樂(lè),你擁有再多也不快樂(lè),這就是這樣子,你追求的這個(gè)東西是沒(méi)有意義的,你如果追求,要正確地追求,就像這個(gè)女孩陷入對(duì)劉德華的愛(ài)慕當(dāng)中,這就屬于不可能的東西,強(qiáng)求的東西。感情這個(gè)東西強(qiáng)求只有苦,尤其女孩,那要是男的追女的,這可能還好一點(diǎn)兒,女孩去追男的,結(jié)果往往都不好,你看她最后把父親都害死了,她還覺(jué)得她是對(duì)的,人陷入情感當(dāng)中就會(huì)發(fā)昏。

　　居士:那就是沒(méi)有辦法跳出來(lái)。

　　釋寬見(jiàn):你要認(rèn)為沒(méi)辦法,就真的沒(méi)辦法了。其實(shí)到底有沒(méi)有辦法?有。

　　居士:師父,您說(shuō)有什么辦法呢?

　　釋寬見(jiàn):很簡(jiǎn)單,就是認(rèn)識(shí)到自己很愚癡啊,愚蠢啊。你陷進(jìn)去想追求他,是想得到什么?不是想得到快樂(lè)嗎?是想讓他也快樂(lè)你也快樂(lè)嗎?它的結(jié)果就是你也不快樂(lè)他也不快樂(lè),會(huì)把兩個(gè)人都害了,不但是你們倆不快樂(lè)還會(huì)使整個(gè)家庭都不快樂(lè),愚蠢啊!這樣子即使達(dá)到目的了,你也不快樂(lè),這樣的東西你去追求它干什么呢?你是追,追上,你不等于說(shuō)你是想追求快樂(lè),實(shí)際是變成了追求不快樂(lè),你想追求的是痛苦,事實(shí)上你是想害自己也想害他,你說(shuō)這種愛(ài)多可怕呀。對(duì)于劉德華來(lái)講,這個(gè)女孩的愛(ài)就是在害他,你愛(ài)一個(gè)人就讓他幸福,讓他快樂(lè),當(dāng)然自己也要快樂(lè)和幸福,結(jié)果你的結(jié)果是什么?實(shí)際上是想讓他不快樂(lè),想讓自己也不快樂(lè),讓周?chē)�很多人都不快�?lè),你說(shuō)傻不傻呀?這不是南轅北轍嗎。你追求他本來(lái)是想要得到你們雙方的快樂(lè),而實(shí)際結(jié)果是導(dǎo)致你們雙方的不快樂(lè),你說(shuō)愚蠢不愚蠢啊?

　　所以說(shuō)人因噎廢食,為了不噎著,就不吃飯了,為了吃雞蛋,殺雞取卵,你看,為了吃雞蛋就把雞殺了,你說(shuō)愚蠢不愚蠢啊?實(shí)際上你就想害死他,你這種愛(ài)多可怕,是不是一種很可怕的愛(ài)啊?這種愛(ài)沒(méi)有人敢接受,就像劉德華不敢接受那個(gè)女孩的愛(ài)一樣,這種愛(ài)是毒藥,你愿意自己變成毒藥嗎?要不想變成毒藥就跳出來(lái),你要想陷進(jìn)去就成為毒藥,藥死別人也藥死自己,跳出來(lái)這就變了,不是毒藥,不但不是毒藥了,你給別人空間了,給別人自由了,不強(qiáng)求別人了,就不但不是毒藥了,可能成為強(qiáng)身健體的藥,明白沒(méi)有?你想讓自己變成砒霜,還是想讓自己變成一杯清茶?當(dāng)然,這個(gè)女孩跳出確實(shí)是難一點(diǎn),就是怎么樣也跳不出去,他父親死了她都不悔悟。

　　居士:我這個(gè)朋友情況可能是比較特殊,她的父母親都不在世了,她可能從一個(gè)情感本身需求上,就特別需要愛(ài)吧。我是這么理解的。另外一方面,身邊也沒(méi)有長(zhǎng)輩給她一個(gè)勸阻。

　　釋寬見(jiàn):不要緊,有朋友啊,是吧?而且學(xué)佛之后你就知道父母雖然去世了,但不是沒(méi)有了,他只是在另外一個(gè)時(shí)間和空間里頭存在著,佛法里講六道輪回啊,死不是結(jié)束,人誰(shuí)能無(wú)死?誰(shuí)都會(huì)死的,但死不是結(jié)束。人好事做的多下一輩子就會(huì)特別好,壞事做的多下輩子可能就當(dāng)牛做馬,甚至更慘,死不是結(jié)束,所以你一但有了這種人生觀,沒(méi)有什么東西會(huì)真正失去,舍才是得,放下才能得到�；蛘哒f(shuō)你要想得到他,你就給他空間,給他自由,你想讓他不恨你,你就給他一點(diǎn)自由和空間。就像那個(gè)女孩要想讓劉德華對(duì)她有點(diǎn)好感,就別那樣去做了,懂嗎?其實(shí)也容易,所以說(shuō)為什么講學(xué)習(xí)一些我的煉心二十四字,莫強(qiáng)求。強(qiáng)求是最可怕的,所以劉德華最怕她,兩相情愿才好。

　　就你一個(gè)人想,其他人都不想,那最痛苦了,肯定得不到啊。但人一旦鉆牛角尖真沒(méi)辦法,就像喜歡劉德華的那個(gè),人家覺(jué)得她不可理喻,但她自己覺(jué)得就是對(duì)的,人一旦鉆牛腳尖,她覺(jué)得全世界就她一個(gè)人,在她的世界,她心里只有兩件事情,一個(gè)是她想要的,一個(gè)是她不想要的,就這兩件事,她沒(méi)有考慮到別人想要不想要。所以,智慧的人就會(huì)考慮到,別人想要不想要,而不是只考慮自己想要不想要,所以說(shuō)不要給別人不能接受之愛(ài),無(wú)法承受之愛(ài),因?yàn)槟愕膼?ài)讓別人痛苦,會(huì)把別人毒死,這種愛(ài)就不可接受。所以我們要想給別人,我們就給別人一杯夏天的清茶,冬天的一杯熱咖啡。夏天給他扇一陣涼風(fēng),別夏天給他烤烤火,冬天給他加個(gè)冰塊,對(duì)不對(duì)?用錯(cuò)時(shí)間和地點(diǎn)非�？膳�,你就看別人需要什么,給別人需要的東西,才會(huì)令人快樂(lè),你給別人你認(rèn)為他需要的東西不能讓他快樂(lè),你得給他他認(rèn)為他需要的東西才能讓他快樂(lè),所以為了你們的將來(lái),就不要陷進(jìn)去,要想讓你們兩個(gè)人都快樂(lè),就不要陷進(jìn)去,你要想讓你們倆都痛苦,就陷進(jìn)去吧,對(duì)不對(duì)?

　　居士:主要是能不能走出來(lái)的問(wèn)題。

　　釋寬見(jiàn):是啊,你想做砒霜嗎?想做砒霜你就不用出來(lái)了,你是想做砒霜還是想做一杯涼茶?你就自己去想,你是想做毒藥還是想做涼茶?就是你想做楊麗娟,還是想做誰(shuí)?

　　如何追求快樂(lè)

　　——愚癡的毒藥與智慧的清茶(二)

　　(2010年11月18日)

　　弟子根據(jù)錄音整理

　　居士:有的時(shí)候女孩子的情感還是挺可笑的,就是說(shuō)她本身視這種苦為一種樂(lè),好像有自虐的那種快感,其實(shí)真是很愚癡啊。

　　釋寬見(jiàn):愚癡,是愚癡。

　　居士:怎么辦啊?

　　釋寬見(jiàn):沒(méi)什么怎么辦,很簡(jiǎn)單,你想做毒藥還是想做一杯涼茶?有些人我非得毒死你,我不毒死你我不甘心。還是想做一杯涼茶,給別人自由和空間,別人見(jiàn)到你非常放松,因?yàn)槟憬o別人空間,不強(qiáng)求別人,一味只想跟別人表達(dá)我想要,只會(huì)招致別人的反感,跟任何人相處都是一樣,不管是男女之間還是什么家庭之間,或者是同事之間、朋友之間都是如此,一味只考慮我想要什么,我不想要什么,這樣的人,他一定會(huì)處處不開(kāi)心,因?yàn)閯e人在他面前有壓力,因?yàn)樗�只考慮他自己,別人不愿意跟他接近,他的世界只有自己,那別人跟他在一起,你說(shuō)多有壓力啊,跟他在一起就談他的那些事情。所以不要成為大眾毒藥,你自己看,哪個(gè)地方你放得越開(kāi),你就因愛(ài)生恨,愛(ài)之愈深,恨之愈切,這是最愚癡的,因?yàn)閻?ài)而生恨因?yàn)檫@種愛(ài)是什么?是很自私的愛(ài),如果是無(wú)私的愛(ài),就不會(huì)生恨,因?yàn)閻?ài)他,所以就讓他快樂(lè),我為什么不肯讓他快樂(lè)?因?yàn)槲抑幌霛M足我自私的要求,你愿意做自私的毒藥還是愿意做冬天的陽(yáng)光、夏天的涼風(fēng)?你愿意做別人痛苦時(shí)的毒藥,他現(xiàn)在已經(jīng)很痛苦了,我們現(xiàn)在送上一杯毒藥給他,還是愿意他痛苦的時(shí)候,給他以慰藉,給他以空間,給他以自由,不去壓迫他?你想做什么樣的人?這樣子會(huì)讓別人恐懼你,厭棄你,排斥你,人都有求生的本能,沒(méi)有人愿意被毒藥藥死,所以他有求生的本能,他會(huì)排斥,會(huì)抗拒,會(huì)討厭。如果有人拿著一杯毒藥想要灌到你肚子里去,你會(huì)怎么樣?你會(huì)第一反射是什么?

　　居士:趕緊推走。

　　釋寬見(jiàn):對(duì),趕緊推走,求饒、恐懼,是嗎?饒了我吧,求求你。然后你面目猙獰地說(shuō):非得喝下去,不喝下去就怎么怎么著……不要變成一個(gè)巫婆,拿著毒藥的巫婆,捏著別人鼻子想把毒藥灌下去的這么一個(gè)巫婆。你愿意自己在別人心目中是什么樣的形象?愿意做夏天里當(dāng)口渴的時(shí)候送上一杯菊花茶,是不是啊?在別人寒冷的時(shí)候送上一件小棉襖,你愿意做什么樣的人?你是愿意做那個(gè)巫婆還是愿意做那個(gè)小棉襖?

　　居士:師父,現(xiàn)在俗世是不是還有這種現(xiàn)象:有的人會(huì)利用別人對(duì)他的這種好,本身是不可能繼續(xù)發(fā)展的感情,那對(duì)方既來(lái)之我就則受之嘍,就會(huì)覺(jué)得他既然接受了,說(shuō)明他是愉快的喜歡的,那我繼續(xù)再這樣做,然后越表達(dá)自己的奉獻(xiàn)和犧牲。

　　釋寬見(jiàn):那就更愚蠢了,尤其如果是第三者,就更加愚蠢了,你不但害自己,你還害了一個(gè)家庭。

　　居士:還有精神和物質(zhì)上的一些東西。

　　釋寬見(jiàn):那更加愚蠢了。本來(lái)你可以做更多的好事,可以給更多人快樂(lè),可是我們有錢(qián)就制作毒藥,有錢(qián)就去制造一些害人的工具,然后到那去,坐著交通工具,花車(chē)費(fèi)去送毒藥,你本來(lái)可以把這些錢(qián)、這些時(shí)間和精力用在做件小棉襖啊,買(mǎi)杯涼茶上,是不是?看見(jiàn)那些口渴的人,給他一杯涼茶,看見(jiàn)寒冷的人,給他一件棉襖,看見(jiàn)吃不上飯的人給他買(mǎi)一份快餐……現(xiàn)在本來(lái)社會(huì)上就很復(fù)雜,這些男男女女本身就很容易犯這種錯(cuò),就更加可悲和愚蠢啊,尤其是女方,受害者是女方,對(duì)不對(duì)?劉德華人家是好同志,人家不干那種事兒,受害的是女方。尤其是第三者,這就屬于不道德的行為了,因?yàn)樗�還破壞一個(gè)家庭,假如說(shuō)你有一個(gè)家庭,你希望別人這樣對(duì)待你的先生嗎?那第三者更是毒藥當(dāng)中的上品,他會(huì)把這些人都害了的,而且還會(huì)害自己的親族都會(huì)受牽連,甚至父母泉下有知都不能瞑目啊!你想想看,那更愚癡了,所以人要有光明的好的追求、正當(dāng)?shù)淖非?你看了佛法你才會(huì)知道,哦,人生的意義在哪兒,你要找到人生的意義在哪兒,人生的意義不是想占有某一個(gè)男人,甚至是占有一個(gè)其實(shí)根本就不值得你占有的人,那就更加可憐、愚癡。

　　世界上有很多的人,每一個(gè)人都對(duì)我們有恩,當(dāng)然這些需要一些佛教的基本知識(shí),沒(méi)有學(xué)習(xí)佛法,我們的人生很狹小,我們的世界好像就是兩人的世界,那就很可悲了,多封閉啊!多狹隘啊!兩人的世界夠可怕的,那你眼里還有別人嗎?最多兩人,事實(shí)上就是一個(gè)人,因?yàn)閮扇穗p方都是自私,所圖不一樣,你圖你的他圖他的,那就更加可憐了,更加愚癡了!所以,你是愿意做一個(gè)愚癡的毒藥?還是愿意做一個(gè)有智慧的清茶?這還不是一般的毒藥,是愚癡的毒藥,那毒藥你把敵人毒死也就算了,毒死的都是親人還有自己。誰(shuí)對(duì)你好你就毒誰(shuí)的毒藥,是一個(gè)令惡人歡喜的毒藥,做這種親痛仇愛(ài)之事,愚不愚癡?太不值得了。你可以自己想,我要當(dāng)毒藥,你要是愿意唱這首歌,“我是害蟲(chóng)”那也無(wú)所謂啦,他唱“我是害蟲(chóng)”,你唱“我是毒藥”,我是巫婆我是毒藥,那行,我是毒藥我怕誰(shuí)?那沒(méi)辦法了,我是巫婆愛(ài)誰(shuí)誰(shuí),那沒(méi)辦法了,對(duì)不對(duì)?就是這樣,你每天往鏡子前一站,你想想看,哦,你是變成一個(gè)巫婆還是變成一個(gè)什么?

　　居士:小紅帽。

　　釋寬見(jiàn):是,當(dāng)然小紅帽也不要變愚癡的小紅帽,大灰狼吃不了她,狼外婆吃不了她。你自己也想啊,每當(dāng)你陷進(jìn)去出不來(lái)的時(shí)候,你想想看這個(gè)巫婆,左手拿一杯毒藥,右手拿一個(gè)鐮刀,穿了個(gè)黑斗篷,然后就敲門(mén)去了,有人嗎?喝了它吧。你就像一個(gè)巫婆對(duì)著自己,喝了它吧,然后你的眼睛就直了,好好好,你看,內(nèi)心的那個(gè)愚癡。其實(shí),不是說(shuō)你是巫婆,是你內(nèi)心那種妄想,那種愚癡的念頭,它就是個(gè)巫婆,它來(lái)逼著你,喝了它吧,就是這樣的。

　　居士:這時(shí)侯,有一個(gè)聲音說(shuō):不喝!他就跳出來(lái)了。

　　釋寬見(jiàn):你說(shuō),我認(rèn)出來(lái)了,你是巫婆,你想害我,我不會(huì)被你害的。

　　居士:我是聰明的小紅帽。

　　釋寬見(jiàn):然后就念佛菩薩名號(hào),你就念阿彌陀佛,我有佛菩薩保佑,就是你學(xué)佛,就能有這種力量來(lái)對(duì)治它,學(xué)習(xí)佛法。阿彌陀佛!好好學(xué)佛。

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