為人生減負(fù)，做到真正的“斷舍離”

　　近日，國(guó)家語(yǔ)言資源監(jiān)測(cè)與研究中心在北京發(fā)布了“2019年度十大網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)”，“斷舍離”位列其中；“斷舍離”成為一種生活時(shí)尚，表明了當(dāng)下人們面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活，追求一種極簡(jiǎn)理念的鮮明態(tài)度。

　　說(shuō)到“斷舍離”，讓我想起一個(gè)《愚人吃鹽》故事：說(shuō)是從前有個(gè)愚蠢的人，他到別人家去做客，主人留他吃飯，他嫌菜太淡，沒(méi)有味道，主人聽(tīng)后，便往他的菜里加了些鹽，加了鹽的菜果然好吃多了；愚人暗自想到“菜之所以好吃，是因?yàn)橛宣}的緣故，加少許鹽尚且如此，要是鹽再多些，豈不是人間美味？”于是，這人便空口吃起鹽來(lái)；誰(shuí)知吃了以后，滿口咸澀，舌頭都失去了味覺(jué)。這再好吃的東西，只有在適量的情況下，才能品味到其美妙的滋味，一旦超過(guò)了自身所能承受的限度，便只能用 “過(guò)猶不及”來(lái)形容。

　　我們說(shuō)的“斷舍離”這個(gè)概念，源于日本雜物管理咨詢師山下英子寫的《斷舍離》一書，旨為“收拾家里的‘破爛兒’和整理內(nèi)心中的‘破爛兒’，讓人生變得開(kāi)心”。不論家中還是心中，擺放一堆“破爛兒”自然讓人心情難以愉悅，而學(xué)會(huì)對(duì)這些雜物進(jìn)行清除打掃，該割斷的割斷、該舍棄的舍棄、該分離的分離，不為“雞肋”糾結(jié)、不為俗事困擾，減掉無(wú)用的重負(fù)，必然能夠心情舒暢、充滿能量。

　　方式很簡(jiǎn)單，但是實(shí)現(xiàn)起來(lái)卻很困難，畢竟很少有人是圣人，能夠超然物外。既為俗世凡人，七情六欲在所難免，但是能夠做到不亂于心、不困于情卻也并非天方夜譚，關(guān)鍵在于能否克制自己、能否認(rèn)知自己、能否掌控自己。若是看見(jiàn)打折商品就有買的沖動(dòng)、聽(tīng)見(jiàn)別人買了就怦然心動(dòng)、心情不好買東西就變成自動(dòng)，大腦做不了雙手的主人，口說(shuō)“斷舍離”，心卻為物役，注定勞累不堪卻不得其樂(lè)。

　　其實(shí)，生活當(dāng)中購(gòu)買了太多無(wú)用卻舍不得扔的東西，本質(zhì)上是內(nèi)心有太多情感割舍不斷，是留是舍，這每件物品都充滿了沉甸甸的回憶；從這一角度說(shuō)，與那些沒(méi)用的衣服、報(bào)紙、瓶罐等外界事物進(jìn)行“斷舍離”，只是為人生“減負(fù)”的一個(gè)切入點(diǎn)。但是現(xiàn)在確有一些人將“斷舍離”簡(jiǎn)單理解為“扔扔扔”，看似好像領(lǐng)悟到了人生真諦，過(guò)上了極簡(jiǎn)生活，殊不知這些人扔?xùn)|西不過(guò)圖一時(shí)過(guò)癮，扔完之后又接著購(gòu)物屯物，如此行為顯然偏離了正道。

　　著名主持人梁宏達(dá)曾將“增廣賢文”里的道理，結(jié)合“斷舍離”做出了獨(dú)到的見(jiàn)解，他覺(jué)得“斷舍離”這三個(gè)字最適合我們現(xiàn)在的朋友圈，你要分清什么是真朋友？什么是假朋友？誰(shuí)是你的知己？誰(shuí)是你的人脈？得分開(kāi)；梁宏達(dá)引用“增廣賢文”里的三句話來(lái)分別應(yīng)對(duì)“斷舍離”三字：第一句，“知音說(shuō)與知音聽(tīng)，不是知音莫與談”，代表“斷”，生活中我們經(jīng)常遇到一些新朋友，初次見(jiàn)面淺聊幾句，便發(fā)現(xiàn)這個(gè)人與自己三觀不合，根本沒(méi)有交往下去的意義；第二句，“志不同己，不必強(qiáng)和”，代表“舍”，有一些我們已經(jīng)相識(shí)的朋友，日后相處了解發(fā)現(xiàn)，原來(lái)對(duì)方與自己屬于“志不同，道不合”，慢慢的斷了聯(lián)系；第三句，“相識(shí)滿天下，知心能幾人”，代表“離”，離不像斷、舍那樣了解對(duì)方后馬上舍棄，而是繼續(xù)交往下去，心里已把知己與人脈分清楚，知己交心，人脈用來(lái)交換資源。

　　“斷舍離”之道是山下英子受日本禪院生活的啟發(fā)所總結(jié)的，非有參禪悟道之心則不能有所感悟，絕非能一蹴而就；唯有通過(guò)不斷逼視自己、反問(wèn)自己、審度自己，剔除妄為的執(zhí)念、過(guò)多的欲望、善感的情結(jié)，學(xué)會(huì)給人生做減法，不斷提高理性思維，才能讓生活重歸簡(jiǎn)單質(zhì)樸，更加輕松愜意。

　　大道至簡(jiǎn)，生活本該如此，人生也本該如此，每個(gè)人的人生都不完美，有了缺憾不必過(guò)多遺憾；功名利祿雖讓人羨慕，但太過(guò)追求難免會(huì)名譽(yù)掃地、利欲熏心；愛(ài)恨隨心、去留隨意，豁達(dá)一點(diǎn)，大度一點(diǎn)，自然就輕快一點(diǎn)、坦然一點(diǎn)。堅(jiān)持不斷去參悟“斷舍離”，領(lǐng)悟蘊(yùn)含其中的智慧與哲理，卸下無(wú)謂的負(fù)擔(dān)，輕裝前行，才會(huì)越走越遠(yuǎn)。