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如何真正善待自己？不要讓自己煩惱

仁山法師：如何真正善待自己？不要讓自己煩惱

　　我們要學佛、學菩薩，就從這里學起。用我們的歡喜支配我們的表情，用我們的表情調整我們的心態(tài)，內外聯(lián)動。

　　一天、兩天、一個月、兩個月，不知不覺這一年下來，我們的心態(tài)就越來越樂觀，心量就越來越大，我們的表情就越來越歡喜，我們的生活就會越來越幸福。這是我們要學習的佛法，用來指導我們當前的生活，每個人都可以用。

　　我們說做功課，做什么功課？這樣的功課是我們每時每刻都可以做的。不一定說我們念很多的經，誦很多的咒，完成了大量的功課，才能夠成就功德。其實，功課的目的，正是訓練我們良好的用心習慣。會這樣用心，我們就賺到積分了。賺到積分了，積分就是功德。

　　慈心，善待一切眾生。不要忘記，我們自己也是個眾生，善待自己，也是一個眾生。

　　有同修說，師父，這個你不用教了，善待我自己，我可在行了。我很會善待自己，吃飯的時候，我肯定吃得最飽；睡覺的時候，肯定睡得最舒服；走到哪里，我都不會虧待自己的。有誰虧待我，我跟他沒完！

　　這個不是善待自己了。善待自己，就是任何遭遇中不要讓自己煩惱。用慈心去化解煩惱，不抱怨、不糾結、不郁悶。善待自己，善待其他眾生。

　　文章轉自微信公眾號：弘愿之音

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