佛法讓我的身心走向健康

　　我出生在一個農(nóng)民家庭，平凡得不能再平凡。“進(jìn)取”在我的印象里，都是有著偉大理想抱負(fù)的優(yōu)秀人士做的事，和我怎么也搭不上邊。我最想努力達(dá)成的，就是擁有像大力水手那樣的體格。

　　擁有健康的身體是多么幸福的一件事�？吹絼e人身體強(qiáng)壯、精力充沛，我由衷地羨慕他們。認(rèn)識我的人都知道我體質(zhì)弱。這么多年，買各種吃的、喝的、用的，費(fèi)了不少心思。家里各種養(yǎng)生器材一堆，按頭的、按背的、按肚子的、按胸的、按腿的、按腳的，形狀不一，材質(zhì)不一。養(yǎng)生的書也有好多本，可是該生病還是生病。

　　為了能有好身體，我仍堅(jiān)持尋找各種養(yǎng)生之道。在調(diào)理中，沒有正確的方法，僅憑感覺和各種養(yǎng)生信息去選擇，只要別人說好的都去試，就像小猴子下山，看到什么撿什么。

　　在看病這件事上，我真的“積極又進(jìn)取”。擁有健康的身體就是我這個普通人的夢想和目標(biāo)。以前在養(yǎng)生書里經(jīng)�？吹剑�要身心統(tǒng)一平衡，才能擁有健康的體魄。進(jìn)入三級修學(xué)后，我終于認(rèn)識到，心靈健康才能帶來身體健康，身心健康是最大的財(cái)富。為此，我學(xué)會了調(diào)整自己，飲食清淡、作息規(guī)律，每天做定課，按導(dǎo)師施設(shè)的課程修學(xué)，接受圣賢文化的熏陶。如今，我心靈的垃圾一天一天減少，身體也不再像以前那樣柔弱。

　　我更學(xué)會了如何面對疾病，不是和它們斗爭，而是要學(xué)習(xí)菩薩的慈悲智慧，與它們和平相處�，F(xiàn)在，我不再失落、不再攀緣，濟(jì)群導(dǎo)師深入淺出地為我們闡述佛法，我會安住修學(xué)，依佛法智慧逐漸療愈我的身心。

　　以前，因?yàn)橐�改善身體狀況，我費(fèi)盡心思輾轉(zhuǎn)于各種講座、會場，他們東說東好，西說西好，而我卻愈加混亂。持久堅(jiān)持，對我來說是一件老大難的事�，F(xiàn)在，我學(xué)會了隨順因緣。想獲得好的結(jié)果，需要正確的因，并輔以合適的緣和一定時間的努力，而不是急功近利，希望一下子實(shí)現(xiàn)。

　　以前每當(dāng)遇到不如意的事，結(jié)果與期望不符，心生煩惱無奈時，就會用“隨緣”來讓自己釋懷。通過學(xué)習(xí)，我明白了，只有接納，在客觀的基礎(chǔ)上全面分析原因，再采用最合理的方法積極進(jìn)取，才有可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　在三級修學(xué)，我從心靈到身體全面地調(diào)整自己，有始無終的可能性變小，猴子掰玉米的狀況也減少了。最重要的是，我的人生擁有了崇高的使命，我不再執(zhí)著于擁有一個健康的身體，而是希望更多的人有機(jī)緣認(rèn)識佛法，擁有健康的身心，走向生命的覺醒。

　　我愿成為智慧的傳播者，為迷惘的人們送去光明，為喧囂的塵世送去清涼。