正見對(duì)照生活轉(zhuǎn)變心念 反省自身不再指責(zé)他人

　　以前的我在爸媽眼里是一名乖乖女，很少讓他們操心，然而工作后，一切開始慢慢改變。剛踏入社會(huì)的我進(jìn)了一家新組建的公司，每天除了工作還是工作，生活從那時(shí)起變成兩點(diǎn)一線，我似乎只知道工作，家人、朋友都退居二線，用他們的話就是“從一名學(xué)生搖身變成工作狂”。

　　經(jīng)過(guò)一年的努力，工作有了起色，我從一個(gè)小職員提拔為部門領(lǐng)導(dǎo)。職位的改變讓工作開始加重，壓力變得更大，加班到深夜是經(jīng)常的事。我開始慢慢變得焦慮，失眠，脾氣也越來(lái)越大，負(fù)面情緒一天比一天重，同事關(guān)系鬧得很僵，在家里和爸媽吵架更是常事，公司上下在背后給我的稱呼是“不會(huì)笑的黑臉女包公”。

　　終于，有天和老板大吵一架后，我氣憤地交了辭職表，離開了公司。辭職后，我每天坐在家里的窗臺(tái)上，兩眼發(fā)呆，內(nèi)心依然沉醉在我是行政人事部負(fù)責(zé)人的光環(huán)中不能自拔，腦海里不停地回放過(guò)去那些年自己一個(gè)人沒(méi)日沒(méi)夜地為公司加班加點(diǎn)的情景，從裝修到人員架構(gòu)，“一個(gè)人”把公司的行政人事體系從沒(méi)有到建立，從殘缺到慢慢健全。每每想到這些，想到老板對(duì)我的不公平待遇，對(duì)她的恨就加深幾分，大罵老板不懂得感恩。

　　在那段日子里，我完全無(wú)法接受已離職這一事實(shí)，身心備受折磨，失眠越來(lái)越嚴(yán)重，健康亮起紅燈。記得當(dāng)時(shí)為了能讓自己好過(guò)一些，生活不過(guò)得那么“委屈”，心里想要什么、想做些什么事的時(shí)候，總能找到理由滿足自己的欲望。就這樣，每天過(guò)著“無(wú)限精彩”的生活，理由就是，過(guò)去我委屈自己三年了，現(xiàn)在要好好疼自己，把過(guò)去三年受的委屈好好補(bǔ)償回來(lái)。

　　一蹶不振的狀態(tài)延續(xù)了大半年，直到一天晚上媽媽說(shuō)了句：你現(xiàn)在的脾氣越來(lái)越大，再也沒(méi)人能管你了。然后哭著掛了電話。那一刻，我才意識(shí)到自己的心理出了問(wèn)題。為了治愈心理問(wèn)題，我開始在網(wǎng)上瘋狂地尋找各種治療方法。后來(lái)經(jīng)朋友推薦，我參加了讀書會(huì)和學(xué)佛沙龍，然后加入三級(jí)修學(xué)，開始系統(tǒng)地修學(xué)佛法。

　　經(jīng)過(guò)半年的學(xué)習(xí)，慢慢地，我開始學(xué)會(huì)用佛法正見來(lái)對(duì)照自己的生活。

　　回想過(guò)去，原來(lái)很多問(wèn)題都出在自己身上，所謂的補(bǔ)償委屈，只不過(guò)是為了滿足自己的欲望找借口放縱而已。回想那時(shí)，除了身心飽受憤恨帶來(lái)的痛苦外，還忍受著欲望帶來(lái)的痛苦。之前從來(lái)不敢面對(duì)的離職事實(shí)，后來(lái)也開始接受了。想到原公司老板時(shí)，心里對(duì)她的恨漸漸轉(zhuǎn)為感激，感謝她給我平臺(tái)去學(xué)習(xí)，讓我從一名小白開始，慢慢地積累經(jīng)驗(yàn)。

　　過(guò)去總覺(jué)得爸媽閑著沒(méi)事愛(ài)嘮叨，現(xiàn)在明白，其實(shí)他們并不是找茬，只是希望我能留點(diǎn)時(shí)間多陪陪他們，工作并不是生活的全部。當(dāng)我念頭轉(zhuǎn)變的那一刻，心里默默向他們道歉。

　　就這樣，壓在心里很久的石頭終于放下了，那一瞬間我明白了，所有出現(xiàn)的問(wèn)題都是心的問(wèn)題，當(dāng)你覺(jué)得錯(cuò)的時(shí)候，無(wú)論對(duì)方做什么都是錯(cuò)誤。

　　隨著心念的轉(zhuǎn)變，奇跡也開始發(fā)生，原本失眠嚴(yán)重的我，居然也能倒頭大睡，身邊朋友也開始說(shuō)：“突然發(fā)現(xiàn)你表情不像以前那么單一了，原來(lái)你也會(huì)笑的。”

　　重新上崗后，我吸取上一份工作的教訓(xùn)，每次脾氣上來(lái)，想責(zé)怪同事工作做得不好時(shí)，都會(huì)先反省自己的行為是否有錯(cuò)，是自己急于求成還是對(duì)方真的做不好。同樣，不再自以為是地認(rèn)為所有工作都是自己一人在完成，其實(shí)同事們也在一起努力著，只是大家所用的方式不一樣而已。

　　在觀念的轉(zhuǎn)變下，我和新同事、家人的關(guān)系變得融洽。我感覺(jué)周圍的一切都在改變，而自己的心量也在慢慢打開，原來(lái)不能接受的事物，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了理解和接受。

　　同事口中“冰美人”的稱呼漸漸聽不到了，大家都說(shuō)我比剛?cè)肼殨r(shí)親和了很多，容易接近了。從以前厭煩家人來(lái)電，到現(xiàn)在主動(dòng)聯(lián)系拉家常，電話里的笑聲代替了爭(zhēng)吵，這一切都離不開修學(xué)。所以，我非常珍惜現(xiàn)在的一切，是佛法讓我學(xué)會(huì)正視自己的內(nèi)心，出問(wèn)題時(shí)，不再向外指責(zé)他人，而是先從自身反省。