把該放下的放下，心靈才會(huì)越來越輕松

　　和尚與師弟去化緣，碰到了一位漂亮的女孩因?yàn)檫^不了河在啼哭，和尚便說：“我順便把你抱過去吧”。過了河女孩謝過和尚便走了。小師弟心里很生氣，禁不住責(zé)問師兄道：“咱們出家人是不準(zhǔn)近女色的，師兄你竟然抱著人家過河，難道不怕犯戒嗎”？和尚笑了笑說：“師弟，出家人常說‘善哉’便是行善。她有難處我?guī)退�，解決了難處就算完了。我早已將女孩放下，你怎么還抱著不放呢？”

　　小師弟聽后十分慚愧說：“我的眼光狹隘，錯(cuò)怪了師兄，善哉！善哉！”和尚放下了雜念，所以內(nèi)心平靜，德修仍在，該有所為時(shí)有所為，該放下時(shí)才可輕易放下。

　　很多煩惱氣憤，其實(shí)就是我們自己給自己心里裝了塊大石頭，把心胸都堵上了，負(fù)“重”前行，累的終究是自己。佛經(jīng)中常教導(dǎo)人們：要學(xué)會(huì)“放下”。

那究竟要放下些什么？

　　放下面子

　　把面子端著，自以為是給人一種高貴感，實(shí)際是給人一種距離感。人與人的交往，為什么要被那一層沒意義的面子，隔住了真心？

　　有時(shí)候我們低頭，是為了看準(zhǔn)自己走的路，很多人認(rèn)為，自己已經(jīng)過得還可以，不愿意去嘗試新鮮的事物，很多東西都放不下，拉不下這個(gè)臉，最終死在面子上。

　　放下壓力

　　當(dāng)你把責(zé)任背在肩上，壓力是不可避免的，但累與不累，卻取決于自己的心態(tài)。學(xué)會(huì)好好把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，其實(shí)也是一種前進(jìn)。

　　心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

　　放下過去

　　未來的任何一天，即使再遠(yuǎn)，也終會(huì)到來；過去的任何一天，即使是幾分鐘之前，也永遠(yuǎn)無法回去。過去的故事已經(jīng)發(fā)生，可以懷念，不能糾結(jié)，你才能過得更幸福！

　　努力地改變你的心態(tài)，調(diào)節(jié)你的心情。學(xué)會(huì)平靜地接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己說聲順其自然，學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn)，學(xué)會(huì)積極地看待人生，學(xué)會(huì)凡事都往好處想。

　　放下自卑

　　人無完人，每個(gè)人都有自己的短處，都有不如人的地方，但正是因?yàn)檫@些棱角，才是我們靈魂與眾不同的特征。試著去理解真實(shí)的自己，把自卑從你的字典里刪去。

　　不是每個(gè)人都可以成為偉人，但每個(gè)人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。相信自己，找準(zhǔn)自己的位置，你同樣可以擁有一個(gè)有價(jià)值的人生。

　　放下懶惰

　　每個(gè)人都能想到賺錢的方法，但為什么并不是每個(gè)人都是富翁呢？因?yàn)橹挥幸徊揭徊桨堰@些想法變成現(xiàn)實(shí)的人，才能收獲真正的成功。

　　奮斗改變命運(yùn)！絕招就是把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，記住自己的提醒，上進(jìn)的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會(huì)有一個(gè)燦爛的人生。

　　放下消極

　　太陽每天都會(huì)升起，即使是陰雨綿綿，哪怕是一米的縫隙都要擠出陽光！每次打算放棄的時(shí)候，不妨抬頭看看，每一縷陽光在都為了照耀你前進(jìn)的路而明亮著！

　　絕望向左，希望向右！如果你想成為一個(gè)成功的人，那么，請(qǐng)為“最好的自己”加油吧，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠(chéng)打敗虛偽，讓寬容打敗褊狹，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱，讓偉大打敗猥瑣……只要你愿意，你完全可以一輩子都做最好的自己。

　　放下抱怨

　　與其抱怨不如努力。所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態(tài)。抱怨無法改變現(xiàn)狀，拼搏才能帶來希望。

　　每一顆珍珠，都是為了包容沙石而凝聚；真的金子，只要自己不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負(fù)了你什么，其實(shí)，你跟別人擁有的一樣多。

　　放下猶豫

　　你猶豫的時(shí)間，就會(huì)有多少人比你先踏出了這一步。有時(shí)候決定結(jié)局的，不是你走出這一步會(huì)遇到什么樣的事，而是你有沒有邁出這一步。

　　立即行動(dòng)成功無限，認(rèn)準(zhǔn)了的事情，不要優(yōu)柔寡斷；選準(zhǔn)了一個(gè)方向，就只管上路，不要回頭。立即行動(dòng)是所有成功人士共同的特質(zhì)。如果你有什么好的想法，那就立即行動(dòng)吧；如果你遇到了一個(gè)好的機(jī)遇，那就立即抓住吧。立即行動(dòng)，成功無限！