健康而平淡的生活便是幸福！

　　我們一輩子都在讀著寫著感悟著，不論多聰明，虧還是沒少吃。

　　人，一輩子都在覺醒中，不論多淡定，遺憾傷痛還是有。

　　世界很大，個人很小，沒有必要把一些事情看得那么重要，艱辛的生活，我們已經(jīng)很苦、很累，無需要對自己責備。人生就是不會事事如意，何必要強迫自己。

　　盡心了，無論結(jié)果如何都可以。

　　一生很短，沒必要和生活過于計較。不和小人較真，因為不值得，不和社會較真，因為較不起；

　　不和往事較真，因為沒價值；

　　不和現(xiàn)實較真，因為要繼續(xù)；

　　不和自己較真，因為不快樂；

　　不和親人較真，因為傷和氣。

　　告訴自己；我可以不完美，但一定要真實；

　　我可以不富有，但一定要知足！

　　生活，不會因你抱怨而改變；

　　人生，不會因你惆悵而變化。

　　你怨或不怨，生活一樣；

　　你愁或不愁，人生不變。

　　抱怨多了，愁的是自己，

　　惆悵多了，苦的還是自己。

　　你哭，生活不會流淚，

　　你苦，生活不會煩惱。

　　為人，哪能事事如意，樣樣順心；

　　做事，哪能件件圓滿，樣樣無憾。

　　既然如此，何不微笑？

　　既然這樣，何必惆悵？

　　人生在世，快樂是一生，

　　憂愁也一世，何不看開？

　　別為難自己，有些情，沒了就沒了，終歸無法再繼續(xù)；

　　有些人，遠了就遠了，其實原本就不屬于自己。

　　這個世界上，誰也不是誰的永遠，

　　時光，在寂冷中淡漠，

　　人事，在無常中聚散。

　　這世上，哪有真正不被更改的諾言，

　　縱是山和水，天與地之間，

　　也會有相看兩厭，心生疲倦的一天。

　　別為難自己，

　　一份真正的愛，

　　不關風月，不逮風情，

　　而是醉心于平淡流年。

　　別為難自己，別總是自己跟自己過不去，

　　用心做自己該做的事，不要過于計較別人評價，

　　每個人都有自己的活法。

　　活著，說簡單其實很簡單，

　　笑看得失才會海闊天空；

　　心有透明才會春暖花開。

　　人生，何必負贅太多，

　　想開、看開、放開，如此而已。

　　別為難自己，

　　一個人，

　　風塵仆仆地活在這個世界上，

　　不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂，

　　不要在飄忽而逝的生命過客那里留戀，

　　也不必為朵朵過眼煙云煩擾。

　　為喜歡自己的人生活，

　　為自己活，

　　不論生活給予什么，

　　都坦然地接受，

　　這才是生活最好的態(tài)度。

　　別為難自己，

　　與其效仿最精彩的別人，

　　不如做最真實的自己，

　　走好自己選擇的路，

　　做好自己份內(nèi)的事，

　　愛好自己想愛的人。

　　于事不執(zhí)，于心不著，簡單自然，盡心隨緣。

　　心累了，聽聽音樂；郁悶了，聊聊心情；疲倦了，泡一壺閑茶，找個安靜的角落，閉目小憩。

　　煩時找找樂，別丟了幸福；

　　忙時偷偷閑，別丟了健康；

　　累時停停手，別丟了快樂。

　　別再為難自己，人生短短幾十年，拼也好，混也罷，都是瞬間 。

　　不指責，不抱怨，給自己一份樂觀，給自己一份平和；

　　不苛求，不奢望，給自己一份淡然心緒，給自己一份寧靜氣魄；

　　不計較，不比較，保持最真的情懷，保持最好的心情！

　　不羨慕別人輝煌，不喟嘆世態(tài)炎涼。

　　下好自己的棋，演好自己的角色。

　　健康的活著，平淡的過著，

　　真實的愛著，樂此不疲的忙著，

　　就是一種充實，就是一種富有！