不要讓別人來(lái)控制你的心情

　　生活中，我們總能聽(tīng)到這種發(fā)自內(nèi)心的抱怨——“煩死了，這過(guò)的叫什么日子�。�”言語(yǔ)中滿是對(duì)生活失望的嗟嘆。說(shuō)真的，除了在舞臺(tái)上和小說(shuō)里，我?guī)缀鯖](méi)聽(tīng)過(guò)有人說(shuō)這樣的話：“啊，我真幸福！”

　　其實(shí)大多數(shù)煩惱都來(lái)源于我們自身或是說(shuō)我們每個(gè)人的心靈，也就是說(shuō)，我們一邊非常討厭“煩惱”，一邊又習(xí)慣于“自尋煩惱”。一位媽媽說(shuō)：“我的孩子不聽(tīng)話，叫我很生氣。”她把快樂(lè)的權(quán)利交在孩子手中。一位女士抱怨道：“我活得很不快樂(lè)，因?yàn)橄壬�常出差不在家�?rdquo;她把快樂(lè)的權(quán)利放在先生手里。男人可能說(shuō)：“上司不賞識(shí)我，所以我情緒低落。”這個(gè)權(quán)利又被塞在老板手里。婆婆說(shuō)：“我的媳婦不孝順，我真命苦。”年輕人從文具店走出來(lái)說(shuō)：“老板服務(wù)態(tài)度惡劣，真把我氣炸了。”

　　這些人都做了相同的決定——就是讓別人來(lái)控制他的心情！而使原本能夠快樂(lè)的自己變得郁郁寡歡。

　　當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是個(gè)受害者，對(duì)現(xiàn)狀無(wú)能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開(kāi)始怪罪他人，并且傳達(dá)一個(gè)信息：我這樣煩惱，都是你造成的，你要為我的煩惱負(fù)責(zé)。此時(shí)我們就把這一項(xiàng)重大的責(zé)任，托付給周圍的人——即要求他們使我快樂(lè)。我們似乎承認(rèn)自己無(wú)法掌控自己，只能可憐地任人擺布。這樣對(duì)我們公平嗎？不公平。

　　美國(guó)暢銷書(shū)作家戴爾卡耐基說(shuō)過(guò)這樣的話：“把沒(méi)有意思的工作很有意思地完成。”只要稍微改變一下，讓煩惱拐個(gè)彎，你眼中的許多事情都會(huì)悄悄地發(fā)生微妙的變化：排隊(duì)買東西，站在長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍中，正是你集中精力思考問(wèn)題的好機(jī)會(huì)；叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)?ldquo;鍋碗瓢盆交響曲”，正是由你這只不會(huì)彈鋼琴的手演奏出來(lái)的生活樂(lè)章……

　　作為一個(gè)幸福的人應(yīng)該掌握住自己的快樂(lè)，因?yàn)榇藭r(shí)的你已經(jīng)具有了敏銳的洞察力，理智的判斷力。你不必期待別人使自己快樂(lè)，你有能力將自己的快樂(lè)和幸福與別人分享。學(xué)會(huì)理解、寬容，在和諧中共享快樂(lè)。讓我們就這樣灑脫、聰明地“讓煩惱拐個(gè)彎”吧，說(shuō)不定它就能改變你的生活，也說(shuō)不定就改變了你自己。