忍不了痛苦　就見(jiàn)不到幸福

　　人生有三樣?xùn)|西一去不返：時(shí)間、言辭和機(jī)會(huì)；人生有三樣?xùn)|西足以毀掉一個(gè)人：怒氣、驕傲和不寬�。蝗松�有三樣?xùn)|西永不應(yīng)放棄：平和、誠(chéng)實(shí)和希望；人生有三樣?xùn)|西最無(wú)價(jià)：愛(ài)、善良和親友；人生有三樣?xùn)|西最無(wú)常：成功、財(cái)富和夢(mèng)想；人生有三樣?xùn)|西成就一個(gè)人：真誠(chéng)、承諾和勤奮；人生有三樣?xùn)|西最神圣：父母、孩子和信仰。

　　你不能決定生命的長(zhǎng)短，但你可以控制它的質(zhì)量；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝�，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以掌握今天；你不能樣樣勝利，但你可以事事盡心。

　　小時(shí)候，哭是我們解決問(wèn)題的絕招。長(zhǎng)大后，笑是我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)的武器。做真實(shí)的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個(gè)人。做你最原始的自己，比做任何人的復(fù)制品都來(lái)得好。

　　忍不了痛苦，就見(jiàn)不到幸福。

　　有時(shí)候，我不是不理你，只是在等你先開(kāi)口。有時(shí)候，真的好想跟你講話，但又很怕你嫌我煩。有時(shí)候，我只是需要一個(gè)可以說(shuō)話的人。有時(shí)候，我真想你能懂我，即使我什么都不說(shuō)。有時(shí)候，心里會(huì)莫名的難受，卻不知道為了什么。有時(shí)候，我在乎的不是你所說(shuō)的，而是那些你沒(méi)有說(shuō)的。

　　總有一抹心事藏在心底，只有懂的人才能解讀，這是知音；總有一種情感無(wú)法釋?xiě)�，只有知你的人才有回�?yīng)，這是知己。知心、知情、知意，才有懂得；入心、入肺、入髓，才有透徹心扉。傾聽(tīng)心語(yǔ)，心無(wú)聲；心心相印，心無(wú)境；默默相伴，是心里最美的風(fēng)景。緣分緊握你在心中，牽手心靈真情相擁。

　　走在光滑的冰面上容易摔倒，是因?yàn)樯厦鏇](méi)有坎坷。有些人臉上有太多的笑容，是因?yàn)樗麄冃闹杏刑�多的淚水。船停泊在港灣里最安全，但那并不是造船的目的。林中有兩條路，你永遠(yuǎn)只能走一條，懷念著另一條。每一個(gè)人都需要朋友，一個(gè)人盡管可以十分英勇，但他也可能十分孤獨(dú)。

　　愛(ài)似乎是一個(gè)錯(cuò)誤的詞。所以經(jīng)常被換成慈悲，不過(guò)我們覺(jué)得慈悲比較高高在上。又被說(shuō)成同情，我們又覺(jué)得同情是一種彼此牽制的沉溺。后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)詞：善待。即以友善的心對(duì)待世間的一切。也許這個(gè)詞能更準(zhǔn)確地表達(dá)愛(ài)的本義。

　　一個(gè)人的心情，固然能影響一個(gè)人的行為。但是，行為也可以用來(lái)調(diào)整一個(gè)人的心情。所以，一個(gè)心中煩惱的人，如果要變得愉快，最好的辦法，就是努力在談話和動(dòng)作之中，表現(xiàn)出一種愉快的態(tài)度來(lái)。

　　哭的時(shí)候沒(méi)人哄，于是學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；怕的時(shí)候沒(méi)人陪，于是學(xué)會(huì)了勇敢；煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)，于是學(xué)會(huì)了承受；累的時(shí)候沒(méi)人可以依靠，于是學(xué)會(huì)了自主。一個(gè)人，如果不堅(jiān)強(qiáng)，軟弱給誰(shuí)看？

　　得壽之道，在于心身意情。恬淡虛無(wú)，心平氣和，寬容坦蕩，寵辱無(wú)驚，心壽也；起居有常，飲食有節(jié)，動(dòng)靜合宜，避邪防風(fēng)，身壽也，無(wú)憂無(wú)慮，無(wú)欲無(wú)求，氣爽神清，自得其樂(lè)，意壽也；志向高遠(yuǎn)，童趣盎然，愛(ài)好不輟，喜怒不藏，情壽也。順自然者天地助之，和人情者自在隨之，助之隨之其壽自來(lái)也。