如何克服懶散？對治懈怠的有效方法

本源法師：如何克服懶散？對治懈怠的有效方法

　　世間的松懈懶散，怠慢不敬的狀態(tài)，在佛門中叫“懈怠”，即是指不管是生活、工作還是學習中，總是處于散漫的狀態(tài)，整天渾渾噩噩，提不起精神，做什么事都是三天打魚兩天曬網(wǎng)，無法堅持長久。

　　古德言：“勇猛心易發(fā)，恒常心難持。”凡夫最大的特點即是懈怠。很多青少年也是如此，不管學什么東西，總是剛開始勇猛精進，時間一長，就會生起懈怠心。

　　佛陀告訴我們，對治懈怠最有效的方法就是精進。“精進”中的“精”是專一的意思，“進”是不退的意思，即作任何事情，都要專一、不退心地去做。正如佛陀在經(jīng)中所言：“制心一處，無事不辦。”我們知道，在世間法中，無論從事什么行業(yè)，若能制心一處，鍥而不舍地精進行持，必定能成為這個行業(yè)的佼佼者，學習亦復如是。

　　當然，精進的前提是對所追求的目標，具有決定的信心。比如，當商人面臨一本萬利的生意，還會懶散懈怠嗎？所以，精進的背后是愿力的支撐，有“愿”就會導“行”。為了達到自己所渴望的目標，內心就會產生源源不斷的動力，哪怕出現(xiàn)懈怠的情緒，也不改對目標的向往。有這樣的愿心，必定能克服懈怠，圓滿自己的大愿。

文章轉自微信公眾號：本源法師

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