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改善心態(tài)和管理內(nèi)心，是否應(yīng)當(dāng)借助心理咨詢？

濟(jì)群法師：改善心態(tài)和管理內(nèi)心，是否應(yīng)當(dāng)借助心理咨詢？

為了改善心態(tài)和管理內(nèi)心，是否應(yīng)當(dāng)借助心理咨詢？

　　近年來，心理咨詢的熱門程度一直在持續(xù)上升，這代表整個(gè)社會已經(jīng)開始關(guān)注心理問題。然而社會上很多人還不了解一個(gè)事實(shí)：來自西方的心理學(xué)早已將佛教的智慧廣泛運(yùn)用到臨床治療中。

　　佛法是心性之學(xué)，佛教的教理和禪修能給出明確的方法，幫助我們透徹地了解心性，包括我們有哪些心理，有哪些正向心理和負(fù)面心理，這些心理是怎樣產(chǎn)生和發(fā)展的，如何培養(yǎng)正向心理和接觸負(fù)面心理。當(dāng)一個(gè)人具備佛法的正見，掌握了正確的調(diào)心之道，一切問題終將迎刃而解。

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