拜佛，是佛教我們的養(yǎng)生方法
拜佛是很好的一個運動，你想活動身體，拜佛就好。拜佛的時候，身體在運動，心里一念不生，身動心不動，這是最高的養(yǎng)生之道！用拜佛的方法健身，你念佛的功夫不間斷；用別的方法，你念佛的功夫間斷。
拜佛也是一個行門，也是戒定慧三學一次完成，所以有人就專門用這個方法修行，每天拜三千拜。拜佛，這也是修恭敬心，修一切恭敬——我們對人對事對物，都要像對佛這樣的恭敬。我們以誠敬心處事待人接物，無論順境逆境都用真心，這就是拜佛。
原文標題：佛教我們的養(yǎng)生方法，拜佛！
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