縱欲淫亂直接影響相貌智力和福報

7、喜歡獨處暗室，不喜歡交際，性格內(nèi)向懦弱、多疑、易受驚嚇：

　　前文所述，泄精會導(dǎo)致陽明脈衰，足陽明胃經(jīng)不足，從中醫(yī)角度來看，性生活之后，無論男女都會耗費大量的元氣，造成沖脈的空虛，而沖脈與足陽明胃經(jīng)相會于腹股溝處的氣沖穴，沖脈氣虛必然從多氣多血的足陽明胃經(jīng)調(diào)氣以補充，使胃經(jīng)氣血大量損失，所以長期傷精，胃氣就會不足，其表現(xiàn)除了喜歡刺激性飲食以外，還有一個重要的表現(xiàn)，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中描述為：“獨閉戶塞牖而處”，意思就是關(guān)上窗戶門自己呆在房間中，不喜歡跟外界打交道。

　　在亞洲的某個國家，出現(xiàn)一種特殊的社會現(xiàn)象，就是很多年輕人，雖然到了工作年齡，但依舊整天呆在家里無所事事，完全沒有工作、學習、人際交往的能力，過著衣來伸手飯來張口的頹廢的日子，生活依賴父母供養(yǎng)，被稱為“都市隱者”，保守估計其總數(shù)占全國人口的1%，成為一種嚴重的社會負擔。該國家是性開放時間比較早的幾個國家之一，“ 援助交際”、“色情女優(yōu)”等淫穢的信息與社會職業(yè)充斥著于該國家，對整個亞洲的影響非常大，而這種社會形態(tài)所帶來的健康的危害也日益在該國家年輕一代中顯露出來。

　　“都市隱者”的這種表現(xiàn)，與《黃帝內(nèi)經(jīng)》對一個人精華耗盡、元氣不足，沖脈氣虛，胃經(jīng)大衰的表現(xiàn)描述非常近似。我們在生活中會有這樣的體會，當生病的時候，會感到做什么事情都沒有信心，也懶得去做，老百姓話講：“沒有心氣兒了。”遇到事情喜歡往不好的一面考慮，心里面是灰暗的，缺乏信心而多疑，對外界事情特別敏感，非常容易受驚嚇，俗話說：“一驚一乍的”，這都是身體能量不足的外在表現(xiàn)。身體虧衰，心理自然就陰暗，身心之間是相互影響的，因此，“都市隱者”們所患的可能并不簡單就是一種心理疾病，用身心疾病來形容也許更恰當一些。

　　我在臨床中遇到一部分抑郁癥患者，其雙尺脈比較沉而且細，兩眼無神，心情低落，睡眠不實，多夢易醒，食欲不振，精神倦怠，部分患者內(nèi)心煩躁不安，不喜歡跟陌生人打交道，喜歡一個人在房間里半天不出門，我用柴胡加龍骨牡蠣湯配合補腎的幾味中藥進行調(diào)理，收到比較滿意的效果，兩眼慢慢明亮有神，氣色逐漸恢復(fù)，心情也開朗起來，當然我也對其進行心理疏導(dǎo)和養(yǎng)生建議，如戒sy、早睡覺、吃素、與人為善等等，綜合效果非常好！

　　《楞嚴經(jīng)》闡述的“心物一元”的道理，在醫(yī)學上體現(xiàn)的尤為明顯和實在，心理的問題通過中藥（與西藥鎮(zhèn)定劑完全不同）的調(diào)理，慢慢氣血安和，心情自動恢復(fù)平穩(wěn)健康；同時，身體的疾病，通過修正內(nèi)心，恢復(fù)仁義禮智信五種德性，心肝脾肺腎五臟各自內(nèi)養(yǎng)歸位，疾病也就迅速好起來。

　　所以，補精不僅僅靠藥物，還有很大一部分是要靠自己內(nèi)心的調(diào)整，尤其是調(diào)柔，什么意思呢？就是要柔和謙虛。腎在五行屬水，在五德里面屬智，智慧怎么來的？謙虛。凡是謙虛、時時反省自己的人，智慧就高，合作性就強，事業(yè)便容易成功，相反，凡是傲慢偏執(zhí)的人，合作性就差，事業(yè)不容易成就，而且智慧偏低，如果變得暴躁的話，還會縮短壽命，這都是水德不夠，腎氣不足導(dǎo)致的啊！所以，《道德經(jīng)》說：“水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道”。閱讀經(jīng)典，最重要的是把它聯(lián)系到自己的實際生活中來，落到實處，否則便是空中樓閣，好看但不中用。

　　寫的有點跑題了，但是我想表達的是：補精還要靠自己的改正不好的性格、心理，是自己的心態(tài)健康，配合藥物，恢復(fù)起來就快速有效了！

8、脾氣火爆，但發(fā)完火后身體極度虛弱

　　腎水不足的人，火氣就容易上炎，心里煩躁，脾氣通常都比較大。但是發(fā)完火之后會感到非常疲勞，甚至比圍著操場跑完五千米都累，原因就在于消耗元氣的方式最劇烈的途徑是真的動怒，怒氣把身體里面的能量迅速燃燒完畢并留下很多毒素在血液里面。發(fā)脾氣的時候人臉色發(fā)青，原因就是皮膚下面的毛細血管供血不足，甚至血液成分發(fā)生了改變。

　　美國心理學家做了一項實驗，他們把生氣人的血液中含的物質(zhì)注射在小老鼠身上，以觀察其反應(yīng)。初期這些小鼠表現(xiàn)呆滯，胃口盡失，整天不思飲食，數(shù)天后，小老鼠就默默地死去了。美國生理學家愛爾馬不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情況下的“氣水”，即把有悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的“氣水”做對比實驗。結(jié)果又一次證實，生氣對人體危害極大。他把心平氣和時呼出的“氣水”放入有關(guān)化驗水中沉淀后，則無雜無色，清澈透明，悲痛時呼出的“氣水”沉淀后呈白色，悔恨時呼出的“氣水”沉淀后則為蛋白色，而生氣時呼出的“生氣水”沉淀后為紫色。把“生氣水”注射在大白鼠身上，幾分鐘后，大白鼠死了。由此，愛爾馬分析：人生氣（10分鐘）會耗費大量人體精力，其程度不亞于參加一次3000 米賽跑；生氣時的生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物比任何情緒的都復(fù)雜，都更具毒性。

　　中醫(yī)認為，肝腎同源，肝木要依靠腎水的滋潤才能條暢柔和，肝主情志，心情經(jīng)常煩躁、發(fā)怒、生氣、郁悶都與肝（中醫(yī)的肝，不是器官肝臟liver）有關(guān)，怒則傷肝，我們發(fā)火的時候會感到血往頭上沖，老百姓說：“氣往上沖，頭腦發(fā)熱”，而手腳冰涼，臉色鐵青，也就是說發(fā)怒的時候，全身的血液往頭上涌，手腳的末梢循環(huán)不好，這種性格時間長了，血管的脆性增大，容易得高血壓等疾病，老年腦血管彈性降低，于是中風的發(fā)生率就會比普通人高很多，我們觀察生活，凡是中風的老年人，大多數(shù)脾氣性格比較倔強，執(zhí)拗，不服輸，較真……，這些人的性格不柔和，肝血得不到滋潤，肝風內(nèi)動就得了中風病，而在治療上，多用養(yǎng)血柔肝的藥物治療往往效果不錯。

　　腎氣充足的人，肝木往往柔和，內(nèi)心平靜謙卑，不容易發(fā)怒生氣，不會給自己的身體造成更多的垃圾，因此神完氣足，健康長壽，這無論從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度來看，都是有道理的。

9、容易疲勞，嗜睡

　　腎氣不足的人工作、學習特別容易哈欠連連，在古代來講這叫做“腦氣不足”，腦通于腎，提示腎氣不足。所以熬夜或失眠之后的第二天，通常都會感到困倦，喜歡打哈欠，兩個眼圈發(fā)黑，這些其實都是傷及腎精的表現(xiàn)。

　　反過來，經(jīng)常泄精的人，腎氣不足，其表現(xiàn)跟經(jīng)常熬夜、失眠的人的表現(xiàn)非常相似，其道理其實是一貫的�，F(xiàn)代醫(yī)學稱之為酸性體質(zhì)，身體容易酸困勞累，白天想睡覺但是晚上卻睡不著，《傷寒論》把這類病描述為“少陰之為病，脈微細，但欲寐。”其中的“但欲寐”就是想睡覺但是睡不著的意思，這是陽氣衰敗的表現(xiàn)，用溫補陽氣的四逆湯進行治療。

　　筆者在臨床上遇到一位中關(guān)村的白領(lǐng)男士，33歲，困擾他多年的有兩個，第一個癥狀就是白天嗜睡，只要睡意一來，無論是在開會還是會見客戶，必須停下手中的工作，找一個地方小憩一會，不睡不行。第二個癥狀就是黑眼圈，遠處看真的好像熊貓一樣，他對自己這種形象非常不滿意，因為有時候需要會見比較重要的客人，眼圈黑黑的給別人印象不好，非常影響他的工作。其腎脈并不是很沉，判斷他并不是傷在“淫欲”上，問他有沒有過熬夜的歷史，他說他曾經(jīng)在1999年的時候有過將近一年的熬夜歷史，那時候身體底子比較好，不在乎自己的健康，由此落下了病根。分析過他的病情之后，我用補中益氣湯配合腎四味進行治療，一周之后嗜睡的感覺大為減輕，兩周后眼圈黑開始好轉(zhuǎn)，以前黑眼圈范圍比較大，超出眼鏡框以外，經(jīng)治療一個月之后，現(xiàn)在已經(jīng)縮到眼鏡框以內(nèi)了，就只有眼睛周圍淺淺的一圈。我叮囑他說，最好吃藥期間不要有房事，節(jié)欲寶精對恢復(fù)身體非常重要！現(xiàn)在他臉色已經(jīng)從黑黃晦暗變得有光彩了，每次復(fù)診開心的不得了。

　　人的腎氣不足，就會精力不濟，百病叢生，所以在這個物欲橫流的時代，對患者經(jīng)行健康宣教與給他們治病同等重要。健康宣教中的首要任務(wù)就是幫助青少年戒除sy、幫助中老年人樹立節(jié)欲寶精的正確理念，我在臨床中就是這樣做的，臨床療效就比一般醫(yī)生要好一點點。如果全中國的醫(yī)生都能這樣做，我相信將來醫(yī)院的病人至少會減少一半。

10、頸椎�。�

　　現(xiàn)代社會頸椎病的人非常多，而且大多數(shù)是年輕人，其原因有外在因素：用電腦過度，長時間不活動，精神緊張……，其內(nèi)在也存在問題，那就是傷精。

　　一個腎精充足的人，無論怎么用電腦，不運動，精神緊張，他的頸椎照樣好好的，工作完之后稍微舒展一下筋骨，就會神清氣爽。而腎精虧乏的人，就是再怎么舒展筋骨、做瑜伽、搞按摩推拿……用了種種辦法，當時可能舒服，過一晚上之后該僵硬還是僵硬，該疼痛還是疼痛。

　　腎精通于腦，腦脊液的成分與精液的成分非常相似，腦脊液就是在脊柱里面潤滑營養(yǎng)大腦、脊髓等中樞神經(jīng)的潤滑油，腦脊液的缺乏會導(dǎo)致大腦，中樞神經(jīng)工作不敏銳。泄精之后，腦子變得不靈光，記憶力差，思考能力差，其實就是這個原因，這與中醫(yī)所說的：“腎主骨生髓，腦為髓之海”的道理恰恰一致。

　　經(jīng)常泄精的人，非常容易的頸椎病，脖子會感到很僵硬，一扭頭就感到很疼，其原因就是脊柱里面的腎精不充盈，導(dǎo)致骨髓枯竭，骨骼得不到滋養(yǎng)，就會變硬乃至變形，甚至增生，這其實按照中醫(yī)理論，都是骨髓外溢的問題，其原因在于腎不藏精。

　　有詩為證：

　　二八佳人體似酥，腰間仗劍斬愚夫。

　　雖然不見人頭落，暗里教君骨髓枯。

　　這首詩相傳為純陽呂洞賓所作，警惕世人不要沉湎女色。

　　全詩大意為：十六歲的美眉身姿優(yōu)美，但其美色卻如同利劍一樣，愚昧的人不了解其危害而沉溺其中，往往因之傷害性命。雖然表面生看不出什么來，但是暗地里卻把一個人的腎精骨髓耗竭干枯，身體急速衰敗！

　　我在臨床中遇到一個患者，頸椎病反復(fù)發(fā)作，找過很多醫(yī)生針灸、按摩、推拿，往往當時舒服而過后其效甚微。這個人兩脈尺部極沉，典型的腎精虧乏之證。我就跟他講了一個道理，人體有兩大類型的疾病，一種是水充足但是管道不通所導(dǎo)致的疾病，這一類疾病用針灸按摩的辦法迅速起效；另一種是水不足所導(dǎo)致的疾病，無論管道怎么疏通，水管過一萬年還是不出水，這一類疾病需要滋補，也就是需要重要配合飲食進行治療。你的疾病是由于腎精不足而導(dǎo)致的，針灸按摩的方法只能起到暫時緩解的作用，之后可能會更加疼痛，因為針灸推拿不當會耗氣，現(xiàn)在市面上的大夫大多數(shù)手段比較粗，往往就會耗氣傷精，你本人的感覺就是做完推拿之后特別累，甚至需要吃飯補充體力。我說完之后，這個人一下子就服了，之后我給他開補腎填精的中藥并配合飲食療法，告訴其注意潔身自好，節(jié)欲寶精，大約用了一個半月時間的調(diào)理，其頸椎病得到了明顯的改善，脖子比以前柔軟多了，對我非常感謝。他的脈我試了一下，兩個尺脈微微起來了，代表腎氣有所恢復(fù)。

　　其實，腎精充足，骨骼的疾病就會減少發(fā)生，骨頭特別堅硬，絕對不會骨質(zhì)疏松，所以骨質(zhì)疏松與喝不喝牛奶，吃不吃鈣片沒有任何關(guān)系，與你的腎氣有這絕對密切的關(guān)系。打個比方，同樣一家人每天吃一樣的飯菜，為什么有的人骨質(zhì)疏松，有的人骨骼堅硬呢？問題不在于吃什么，而在于能否吸收轉(zhuǎn)化，也就是前文所說的合成的能力，也叫做生機，中醫(yī)叫做元氣。

　　從中醫(yī)角度來看，激素就是把人的腎精急速調(diào)出來使用，幫助人度過難關(guān)，救急可以，但是激素絕對不能大量、長時期應(yīng)用，使用激素的一個后遺癥就是骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死。我曾經(jīng)實習過的醫(yī)院就有幾個醫(yī)生、實習學生SARS后經(jīng)激素治療而留下股骨頭壞死的后遺癥，有的已經(jīng)恢復(fù)了，有的面色晦暗、住著雙拐，看到后令人感覺非�？上�。SARS期間，應(yīng)用中藥治療的患者那里會有這種后遺癥呢？有時候就感嘆，西醫(yī)就是一個雙刃劍，這就好像主父偃評價霍去病一樣：“鋒利的刀子，用著順手，但也非常容易折斷！” 中醫(yī)講究調(diào)和，西醫(yī)講究殺滅，這兩種醫(yī)學的基本理念不一樣，最終結(jié)果也大不相同。