佛教對(duì)于夢(mèng)有什么看法？

　　佛教對(duì)于夢(mèng)有什么看法？我常常夢(mèng)到前世的事情，甚至夢(mèng)見(jiàn)前世的先生不喜歡我現(xiàn)在的男友，有時(shí)持續(xù)幾天像連續(xù)劇般的作夢(mèng)，有一次第一天夢(mèng)見(jiàn)前世的先生，接下來(lái)幾天連著夢(mèng)見(jiàn)自己殺人、被殺、借刀殺人，睡醒每每覺(jué)得好辛苦，請(qǐng)問(wèn)這是什么因緣？該如何做？

　　佛教說(shuō)：「夢(mèng)里明明有六趣，覺(jué)后空空無(wú)大千」，說(shuō)的固然是指夢(mèng)里山河大地、七情六欲。一旦醒了才知道一切都是假象；其實(shí)更說(shuō)明了人之一生在盡過(guò)去未來(lái)際的長(zhǎng)河里，不過(guò)是一泡小小的浮漚，惟有證悟「當(dāng)體即空」才是究竟解脫之道。因此，較之夢(mèng)中情事的虛幻，佛教更重視現(xiàn)實(shí)生活的修持與學(xué)習(xí)，以期早日脫離人生如夢(mèng)的昏昧不覺(jué)。

　　做夢(mèng)是因?yàn)槟X子運(yùn)動(dòng)活躍，在應(yīng)該休息時(shí)沒(méi)有得到適當(dāng)休息，睡醒當(dāng)然覺(jué)得累，而白天又要強(qiáng)撐精神工作，到了晚上更容易因睡不好而噩夢(mèng)連連，而形成惡性循環(huán)。建議你先把睡眠質(zhì)量調(diào)整好，清爽干凈的環(huán)境、寧?kù)o愉悅的心情、都有助一夜好眠。

　　與其睡前跟朋友打電話聊天、看打打鬧鬧的電視等，不如默念佛菩薩圣號(hào)，觀想佛菩薩的慈眉善目，把圣號(hào)念到心里去，讓心里充滿佛菩薩的祥光，自然就不會(huì)跟怪夢(mèng)、鬼夢(mèng)相應(yīng)。心不安，念佛解怨最好，覺(jué)得身心苦惱，可以稱誦南無(wú)救苦救難觀世音菩薩，請(qǐng)菩薩慈悲加護(hù)。

　　再者，多行善布施，常到寺院道場(chǎng)參加共修法會(huì)，讓焦慮的情緒能藉由修持的定力，逐漸化解。多拜懺，懺悔過(guò)去自作、他作、見(jiàn)作隨喜；自殺、教他殺、見(jiàn)殺隨喜的惡業(yè)，自然可以化解惡緣。

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