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舍利子与舍利花有何区别?

好好愛(ài)自己

  素黑:就等你一個(gè)決定,生命將瞬間改變。

  曾經(jīng)有個(gè)找我做心性咨詢的男律師客人坦白對(duì)我說(shuō),他不希望女兒將來(lái)像我一樣做作家,太苦了。他希望她學(xué)一門(mén)專業(yè),像他一樣,將來(lái)能保障生活。

  假如我有一個(gè)女兒,我會(huì)告訴她,好好尋找你的夢(mèng),實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng),做你想做的事,做什么都可以,做好它,對(duì)你的選擇負(fù)責(zé)。

  不少讀者和媒體朋友經(jīng)常對(duì)我說(shuō),素黑,很羨慕你擁有這么豐富的一生,活了人家?guī)资赖纳N覠o(wú)法做到像你一樣豁達(dá),放得下那么多,擁有那么多。

  別羨慕我,我經(jīng)歷過(guò)的,我敢肯定,知道內(nèi)情的話,一萬(wàn)人里沒(méi)有一個(gè)愿意同樣經(jīng)歷、堅(jiān)持和承擔(dān)。

  別只聽(tīng)我寫(xiě)或說(shuō)什么,有機(jī)會(huì),看我經(jīng)歷過(guò)什么,做過(guò)什么,那才是真實(shí)的我,而不是你想象中構(gòu)想里那個(gè)神秘的我。我愿意把我經(jīng)歷,體驗(yàn),走過(guò)的路和大家分享,和我愛(ài)的人分享。我的生命,就是分享。

  多年來(lái),每個(gè)人的來(lái)信我都親自處理,從來(lái)沒(méi)有助手。我記錄每個(gè)人包括朋友來(lái)信的日子,細(xì)心做好檔案。十年前的讀者再寫(xiě)信給我我也能認(rèn)出。這不是尋常的工作,也確實(shí)沒(méi)有必要,但我還是細(xì)心地做了,這是我對(duì)每個(gè)生命的尊重。我重視他們,即使他們有些并不尊重我,甚至中傷我。不喜歡我不重要,重要的是,你要喜歡你自己,好好愛(ài)自己。每個(gè)生命要面對(duì)的不過(guò)是自己,不是他人。

  人要活壞很容易,活好卻很艱難。身邊太多活壞的人,可能不是他們刻意選擇的,但他們卻承擔(dān)不起生命中的業(yè)障�?梢悦利悾�(jiǎn)單一點(diǎn),把自己交給自然,交給天,也許是最后的解脫。或者,我一直想象人可以變好,一切可以變好,只是我寧愿美化一切的借口。最脆弱是我,最堅(jiān)強(qiáng)也是我。

  我的一生已夠了,把我最好的奉獻(xiàn),便能安息,靜靜離開(kāi)這世界。我沒(méi)能力只為自己的安好而活,最快樂(lè)、最痛苦時(shí)候,我愿意同時(shí)把愛(ài)默默輸送,這樣很好。我沒(méi)有宗教,也不需要。我沒(méi)資格做愛(ài)的權(quán)威,告訴別人什么是愛(ài),但我很愿意分享我感受過(guò),實(shí)踐中,具體的,亦傷痛亦快樂(lè)的愛(ài),所以我還沒(méi)放棄寫(xiě)作,還在發(fā)展心性治療。最純粹美麗的愛(ài)是有可能的,請(qǐng)別輕易否定或放棄相信。我希望世上不只我一個(gè)人能活現(xiàn)它出來(lái),哪怕到最后可能不過(guò)是我一個(gè)人天真多情,我愿意繼續(xù)堅(jiān)持。

  愛(ài)是最大的孤獨(dú),這點(diǎn),我切身感受。

  一位多年來(lái)不斷嘗試各種宗教和身心靈治療,希望從中找回自己的女客人告訴我:“我現(xiàn)在明白了,尋找自己的路,照顧好身體,享受生命,對(duì)自己負(fù)責(zé)任,這是你教我的,對(duì)自己的生命完完全全地負(fù)責(zé)任,這才是真正的愛(ài)。我不再害怕了,謝謝你把我拉到岸邊,踏踏實(shí)實(shí)地找到立足的重心,不再浮沉。我已活在現(xiàn)實(shí)里,我的心變得很強(qiáng)壯。”

  其實(shí)我沒(méi)有改變她,我只是在她面前做回我自己,讓她看到一個(gè)女人可以活得平靜、強(qiáng)壯、豐盛和有愛(ài)的真正能量源泉在哪里而已。那絕對(duì)不是妄望戀人能給我照顧,家人給我力量,讀者給我支持,甚至從任何物質(zhì)可以獲取的滿足,而是對(duì)生命對(duì)自己對(duì)地球一份無(wú)條件的信任、問(wèn)責(zé)和愛(ài),無(wú)懼孤獨(dú),勇敢去愛(ài),相信,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)�;钤诂F(xiàn)實(shí)里,具體行動(dòng),實(shí)實(shí)在在,不再幼稚幻想,這是每個(gè)人應(yīng)追求的生命狀態(tài),也是活著最強(qiáng)壯的力量。像我這個(gè)外表柔弱,資質(zhì)一般,際遇平平,情感豐富,能力有限的女子,一樣可以活得心安理得,堅(jiān)強(qiáng),平安,能分享愛(ài)。我,并不是奇跡,我只是尊重生命,尊重自己作為一個(gè)女人的生命,謙虛做好一個(gè)人而已,無(wú)暇浪費(fèi)光陰,白走一趟。

  我不想等待,我只向前走。

  有人好奇我寫(xiě)愛(ài),到底私下怎樣愛(ài)。我寫(xiě)的跟我做的沒(méi)分別,信不信由你。愛(ài)是復(fù)雜的,像人的本質(zhì),但也可以很純粹。我,一直都是這樣默默愛(ài):

  他愛(ài)我,我加倍愛(ài)他。

  他體貼我,我無(wú)限感恩

  他包容我,我沒(méi)有驕傲。

  他忘記我,我體諒他。

  他忽略我,我更獨(dú)立。

  他冷漠,我依然熱情。

  他隱瞞,我沒(méi)有保留。

  他自私,我給他機(jī)會(huì)成長(zhǎng)。

  他粗心,我更照顧好自己。

  他脆弱,我更強(qiáng)壯。

  他傷我心,我堅(jiān)強(qiáng)自己。

  他沒(méi)兌現(xiàn)說(shuō)話,我給他鼓勵(lì)。

  他需要扶持,我隨時(shí)準(zhǔn)備好付出。

  他累了,我照顧他安心睡。

  他難過(guò),我微笑吻他的愁。

  他迷失,我點(diǎn)燈守候左右。

  他失敗,我不離不棄不灰心。

  他快樂(lè),我比擁有一切都滿足。

  他生病,我寧愿代他受苦。

  他浪子歸,我窩暖緊緊抱。

  他狠了,我對(duì)自己更溫柔。

  他變質(zhì),我祝愿他變好。

  他背叛我,我為他禱告。

  他否定我,我更肯定自己。

  他讓我失望,我說(shuō)我愛(ài)你。

  他對(duì)我不起,我說(shuō)謝謝你。

  他離開(kāi),我隨時(shí)在。

  他消失,我活好自己。

  愛(ài)累了,心死了,沒(méi)緣了,我說(shuō)對(duì)不起,原諒我,謝謝你,不勉強(qiáng),安靜地出走。灑一點(diǎn)淚,微笑上路,好好愛(ài)自己,好好修自己,但愿人長(zhǎng)久。

  愛(ài)也許真的很苦,但走過(guò)崎嶇山路,攀上山巔,張看游移天地間純粹的寬大與寂靜,得到的,便是超越痛苦的喜悅與平靜,身心靈天地人合一的壯美與圓融。一切,非常值得。每個(gè)人走自己的路,可以更艱難,可以更輕松,終站風(fēng)景該一樣好。很難嗎?太不可思議嗎?我只能說(shuō),很不容易,但,是可能的,是可能的。能這樣去愛(ài),在知覺(jué)里,可以很美麗,很享受,很幸福,沒(méi)遺憾。但愿你也相信,愿意,享受,感謝一生有機(jī)會(huì)這樣愛(ài)。好好愛(ài)自己。

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