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不愿碌碌無為,那便從自律開始

不愿碌碌無為,那便從自律開始

  生活中不乏這樣的人:身材發(fā)福,明知道減肥的關鍵在“管住嘴,邁開腿”,卻從未把這六個字付諸于持續(xù)的行動;熬夜加班,常常把責任歸咎于老板的壓榨,卻很少想過要提升自己的工作效率,避免無用的加班;羨慕別人的生活,總把別人的成功歸于命好,自己卻整日刷八卦打游戲,不愿努力再努力。

  說到底,這都是逃避現(xiàn)實,不成熟的表現(xiàn)。

  一個真正自律的人,不會花大把的時間去抱怨、嫉妒、怨天尤人,而是會與自己和解,直面現(xiàn)實,承擔起自己應該承擔的責任。

  與自己和解,就是正面接納自己的不完美。每個人都有不愿碰觸的一面,但恰恰是這些不完美才讓我們成了獨一無二的自己。多給自己鼓勵,適當?shù)乜隙ㄗ晕,自愛者方能為人所愛?/p>

  與自己和解,就需要常常感恩。抱怨不會解決任何問題,只會讓自己越來越生氣?刂坪米约旱那榫w,換一個角度去思考,以平和的心態(tài)去對待身邊的人和事。

  與自己和解,會讓當下成為最好的選擇。當你已經(jīng)做出決定,就全力以赴吧,時間自然會給你帶來驚喜。

  當你真正與自己和解,就會獲得專注的力量,進而尋找到突破的路徑,并可以堅持下去。要記住,不必與別人相比,于自己而言,每天進步一點點就已足夠。

  那些真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服。唯有內(nèi)心足夠渴望,你才有頑強的意志力去支撐,進而鼓舞自己去堅持。

  不必強迫自己去過苦行僧般的生活,而要去找到適合自己且能讓自己變好的生活習慣,跑步,畫畫,寫字,做飯,健身……

  雖然有些事努力了也不一定會有結果,但還是要堅信厚積薄發(fā)的力量。每天進步一點點,就可能靠近那些看似遙不可及的夢想。

  如果不甘接受現(xiàn)在的平庸慘淡,不甘一生碌碌無為,那么,請從自律開始,改變自己吧。

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