如何降伏這顆淫欲熾盛的心呢？

　　編者按：現(xiàn)在的人淫欲心都比較重，應(yīng)該如何降伏這顆淫欲熾盛的心呢？美色現(xiàn)前、淫欲之心熾盛時(shí)，無(wú)論是正法道理或世間善言，還是令世人敬畏的因果報(bào)應(yīng)，都很難斷絕其愛(ài)心。如果能于此時(shí)作“不凈觀”，那一腔淫心就可以當(dāng)下冰消。

　　欲絕此禍，莫如見(jiàn)一切女人，皆作親想、怨想、不凈想。親想者，見(jiàn)老者作母想，長(zhǎng)者作姊想，少者作妹想，幼者作女想。欲心縱盛，斷不敢于母、姊、妹、女邊起不正念。怨想者，凡見(jiàn)美女，便起愛(ài)心；由此愛(ài)心，便墮惡道；長(zhǎng)劫受苦，不能出離。如是則所謂美麗嬌媚者，比劫賊虎狼、毒蛇惡蝎、砒霜鴆毒烈百千倍。不凈者，美貌動(dòng)人只外面一層薄皮耳，若揭去此皮則不忍見(jiàn)矣。骨肉膿血，屎尿毛發(fā)，淋漓狼藉，了無(wú)一物可令人愛(ài)。但以薄皮所蒙，則妄生愛(ài)戀。――《印光法師文鈔》

　　【備注】印光大師（1861～1940），法名圣量，自號(hào)常慚愧僧，陜西郃陽(yáng)縣赤城東村人。1918年徐蔚如刊行大師文章二十余篇，名曰《印光法師文鈔》，其后數(shù)年相繼印出《增廣文鈔》，內(nèi)有《凈土決疑論》等著作，道風(fēng)所播，遐邇景從，法化廣被，名遍遠(yuǎn)近。印光大師七十歲時(shí)，至蘇州報(bào)國(guó)寺掩關(guān)，后創(chuàng)立弘化社，流通凈土?xí)�籍，不遺余力。1940年時(shí)，大師年已八十，受任靈巖山寺住持。大師遍參南北叢林，更在普陀山法雨寺藏經(jīng)樓閉關(guān)閱藏?cái)?shù)十載，深入念佛三昧，通宗通教，專修凈土念佛法門(mén)，被教界尊為凈土宗第十三代祖師。