打坐時的禁忌（女同修）

　　一、座上忌想心思動腦筋。

　　因為平時想不起的念頭,一上座都想起來了,噢!這件事情該怎么做,那件事情又該怎么做。這樣不好!這樣打坐沒有用處。我們上座時要死心踏地,好比死掉了,死了還能管什么事情呢?家里事情,工作事情,都不管了。座上妄念翻出來,就把咒提起來,用咒來轉化自己的念頭。不是壓念頭,念頭來了不壓,不阻止,讓它來,我就是不睬、不理,自然叫它化空,這就是轉化。不是壓制,壓制是把念頭壓死,壓到死水里去了,一個念頭不起,死在那里,死水不藏龍,那樣不能開悟。所以我們成道是要成****、要起妙用的,不要壓念,念頭盡管來,不睬就是。

　　二、不能求神通,一點不能求!

　　求神通非但不能成佛,成魔倒是有份。因為心有所求就是執(zhí)著,執(zhí)著就是成魔的因素。我們心中空凈如洗,一點不著,一點不執(zhí),一點不求,那才能真正的成佛,就是自心是佛,自性成佛。心空凈,才能成佛,心不空凈,不能成佛。所以成佛是在心,不在神通。外道也有神通,怎么他們成了外道呢?成了魔王呢?就是因為他們太執(zhí)著了,心不空靜。心真正空靜了,什么也不可得,一法不立,一絲不掛,一塵不染,這樣才能成佛。所以說要開智慧成佛,不是發(fā)神通成佛。大家不要執(zhí)著神通,這一點非常重要。

　　三、吃飽了飯不能馬上上座,對胃不好,要隔開一到一個半小時,才能打坐。

　　四、心情不愉快、煩惱時,不要打坐,因這樣壓制了肝氣不通,會生病。所以心情不愉快時,可以出外散散心,把不愉快的心情消化掉,再來打坐。

　　五、尤其要注意的是夫妻同房的事情。因為夫妻同房傷害身體很厲害,打坐之后,不能馬上夫妻同房,要隔開5-6小時;同樣的,同房之后也不能馬上打坐,須經(jīng)過5-6個小時休息后再打坐,如果立刻打坐很容易生病!

　　六、女人月經(jīng)來不要緊,可以打坐,但是不能雙盤,雙盤容易造成血崩的危險,所以月經(jīng)期要注意。懷孕時還可以繼續(xù)打坐,但是四個月之后就不要盤腿坐了,可以躺著修;到八、九個月快要臨盆時,就不要修了,可以躺在床上念六字大明咒,有觀世音菩薩加持,對修法沒有妨礙。

　　(編者按:根據(jù)印光大師《普勸全球同胞同念觀音圣號文》開示,婦女臨產疼痛難忍時,可出聲念觀世音菩薩圣號或心咒,不宜默念)

　　問:修法的地方要有佛像嗎?打坐面向何方為好?

　　答:不一定,家里沒有佛像也不要緊,方向也不一定,因為方方都有佛,佛不一定都在西方。

　　問:打坐什么時間好?

　　答:時間每個人可以自己安排,最好是在早上。因為剛睡了一夜,體力充足,坐起來有精神;如果晚上坐,一天工作疲勞,坐起來容易打瞌睡,所以還是早上坐最好。

　　問:先拜佛,后打坐,行嗎?

　　答:那很好!先拜拜佛,提提神,把心清凈下來,再來打坐,這樣很好。

　　問:是不是念咒念到不想念時,就不念了?